Pelatih Mental Bantu Fabio Quartararo Hadapi Masa Sulit Bersama Yamaha

Arin Nabila

Editor: Doddy Wiratama

Fabio Quartararo, pembalap Yamaha
Fabio Quartararo bukan tak mungkin meninggalkan Yamaha begitu MotoGP 2024 berakhir. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

SKOR.id – Fabio Quartararo mengaku sangat terbantu dengan adanya sosok pelatih mental dalam melalui masa-masa sulit bersama tim Yamaha di MotoGP.

Sejak dapat bantuan dari pelatih mental sejak 2021, Fabio Quartararo merasa menjadi pembalap yang lebih tenang jika tidak puas dengan kinerja tim dan motornya.

Sebelumnya, rider asal Prancis itu seringkali kesulitan dalam mengendalikan luapan emosinya. Hal itu pun berimbas terhadap komunikasinya dengan para teknisi Yamaha

Akibat emosi yang kurang terkontrol, para teknisi Yamaha kerap kesulitan memahami apa yang diinginkan Quartararo terkait performa motornya.

“Masalah saya adalah saya bisa menjadi sangat cepat marah karena segala hal. Apalagi dengan olahraga,” ujar pembalap berjuluk El Diablo itu.

“Saya tak pernah merendahkan seseorang tetapi Anda hanya berteriak sedemikian rupa (untuk meluapkan emosi).”

“Pada dasarnya Anda bisa berteriak selama setengah jam tetapi mekanik Anda tak mengerti apa pun. Anda harus bersikap benar jika ingin mengatakan itu tak berfungsi,” katanya.

“Sehingga mekanik Anda akan berkata, 'oke, apa yang Anda ingin saya lakukan? Di mana Anda ingin saya meningkatkannya',” ujar Quartararo.

“Anda harus memikirkan poin mana yang ingin Anda tingkatkan, apakah belokan, pengereman, hingga cengkeraman ban.”

Berkat bantuan pelatih mental, kini situasinya berubah menjadi lebih baik. Quartararo mulai terbiasa menghadapi masalah dengan sikap yang lebih tenang dan positif. 

“Ini banyak membantu saya dalam memberikan komentar kepada mekanik dan hidup saya menjadi lebih tenang,” Quartararo menjelaskan.

“Ini adalah sesuatu yang harus saya pelajari dan memiliki pelatih mental memberikan saya banyak pelajaran. Tahun ini saya selalu berusaha untuk tetap positif dalam situasi sulit.”

MotoGP 2023 memang jadi tahun yang cukup mengecewakan bagi Fabio Quartararo dan Yamaha.

Usai jadi juara dunia MotoGP 2021 dan finis runner up semusim setelahnya, performa Quartararo jeblok pada 2023.

Pembalap 24 tahun tersebut hanya mampu mengumpulkan 172 poin dari 20 seri dan bertengger di peringkat 10 klasemen akhir MotoGP 2023.

Posisis finis terbaik Quartararo musim ini adalah finis ketiga di GP Amerika Serikat, India, dan Indonesia.

Hanya saja, Quartararo bisa menyikapi penurunan performa yang dialami dengan baik dan memetik pelajaran dari masa sulit di MotoGP 2023.

“Ketika Anda terbiasa berjuang untuk kejuaraan dan kemenangan, tetapi kemudian berjuang untuk sepuluh besar, pada dasarnya Anda hanya bisa bersikap positif,” katanya.

“Sehingga dengan demikian pengalaman Anda akan meningkat dan berada di babak baru dalam karier Anda.”

“Itu satu hal di mana saya akan belajar banyak ketika saya keluar dari sini. Saya pikir di saat-saat sulit inilah Anda selalu mendapatkan pelajaran paling banyak,” tuturnya,

“Ketika Anda menang, semuanya berjalan baik-baik saja. Namun saat ini Anda bertanya pada diri sendiri, harus tetap tenang dan mengatasi kesulitan.”

Source: 100 ThievesCrash

RELATED STORIES

Fabio Quartararo Kritisi Sprint Race di MotoGP, Pembalap Jadi Korban

Fabio Quartararo Kritisi Sprint Race di MotoGP, Pembalap Jadi Korban

Fabio Quartararo merasa pembalap menanggung risiko dari kebijakan MotoGP menggelar sprint race di setiap seri.

Fabio Quartararo Akui Yamaha Masih Tertinggal Jauh dari Para Rival Usai Tes MotoGP Valencia

Fabio Quartararo Akui Yamaha Masih Tertinggal Jauh dari Para Rival Usai Tes MotoGP Valencia

Rider Yamaha Fabio Quartararo mengatakan hasil Tes MotoGP Valencia, Selasa (28/11/2023), belum sesuai dengan harapannya.

Fabio Quartararo Ingin Menangis jika Bahas MotoGP Valencia

Berbeda dari musim lalu, MotoGP Valencia akhir pekan ini tidak menentukan apa-apa bagi pembalap Yamaha Fabio Quartararo.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Pelatih Aston Villa, Unai Emery. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

Liga Inggris

Aston Villa vs Man United: Mencari 10 Kemenangan Beruntun

Tuan rumah Aston Villa sedang dalam misi mencari 10 kemenangan beruntun di semua ajang saat menjamu Manchester United di Liga Inggris.

Thoriq Az Zuhri | 21 Dec, 00:33

Kylian Mbappe (kiri) dan Cristiano Ronaldo. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id).

La Liga

Rekor Gol Terbanyak Setahun, Mbappe Samai Cristiano Ronaldo

Kylian Mbappe berhasil menyamai rekor milik Cristiano Ronaldo soal rekor gol terbanyak dalam setahun untuk Real Madrid.

Thoriq Az Zuhri | 20 Dec, 22:53

Penyerang Timnas Indonesia, Ole Romeny, dengan seragam klub asal Inggris Oxford United. (Foto: Instagram Ole Romeny/Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id)

National

Ole Romeny Starter Lagi, Verdonk dan Sananta Menang

Calvin Verdonk dan Ramadan Sananta sama-sama merasakan kemenangan, dengan Ole Romeny jadi starter lagi.

Thoriq Az Zuhri | 20 Dec, 22:34

bwf wtf 2025

Badminton

Sejarah Buruk Indonesia Berlanjut di BWF World Tour Finals

Di gelaran BWF World Tour Finals 2025, sejarah buruk Indonesia di ajang ini kini terus berlanjut dengan tak meraih gelar lagi.

Thoriq Az Zuhri | 20 Dec, 21:54

bwf wtf 2025

Badminton

Update Terkini Wakil Indonesia di BWF World Tour Finals 2025

Turnamen bulu tangkis tertinggi dunia BWF World Tour Finals 2025 sedang dihelat, berikut ini adalah update wakil Indonesia di ajang ini.

Thoriq Az Zuhri | 20 Dec, 21:43

Mobile Legends. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Esports

Daftar Roster Lengkap Semua Tim M7 World Championship

Berikut ini adalah daftar lengkap roster semua tim di gelaran turnamen Mobile Legends: Bang Bang, M7 World Championship.

Thoriq Az Zuhri | 20 Dec, 21:43

Kompetisi sepak bola kasta ketiga di Indonesia untuk musim baru, Liga Nusantara 2025-2026. (Deni Sulaeman/Skor.id)

National

Liga Nusantara 2025-2026: Jadwal, Hasil dan Klasemen

Jadwal, hasil, dan klasemen Liga Nusantara 2025-2026, yang terus diperbarui seiring berjalannya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 20 Dec, 15:05

Identitas baru dari kompetisi sepak bola kasta tertinggi di Indonesia atau Liga 1 di musim ini, Super League 2025-2026. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 1

Super League 2025-2026: Jadwal, Hasil, Klasemen dan Profil Klub Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Super League 2025-2026 yang terus diperbarui seiring bergulirnya kompetisi, plus profil tim peserta.

Taufani Rahmanda | 20 Dec, 14:04

Persebaya Surabaya vs Borneo FC di pekan ke-15 Super League 2025-2026 pada 20 Desember 2025. (Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

Liga 1

Ditahan Borneo FC, Persebaya Catatkan Hasil Imbang Kelima Beruntun

Persebaya hanya bisa menuai satu poin setelah hanya bermain imbang 2-2 dengan Borneo FC.

Rais Adnan | 20 Dec, 13:59

Logo PBSI

Badminton

Resmi Berakhir, Ini Daftar Juara Kejurnas PBSI 2025

Kejurnas PBSI 2025 yang digelar di Malang, resmi berakhir pada Sabtu (20/12/2025).

Rais Adnan | 20 Dec, 13:26

Load More Articles