IIMS
#olahraga
6 Makanan yang Tidak Boleh Anda Makan sebelum Pergi Berolahraga

Bugar

5 hari lalu

6 Makanan yang Tidak Boleh Anda Makan sebelum Pergi Berolahraga

Beberapa makanan yang harus dihindari sebelum melakukan aktivitas fisik apa pun: yang berlemak, kaya akan gula rafinasi, atau pun alkohol.

All News

Bugar

18 Januari 2022, 11:30 WIB

3 Cara Sederhana untuk Berhenti dari Nikotin, Kafein, dan Alkohol

Vaping, minum kopi atau minuman energi, serta alkohol dapat mendatangkan malapetaka pada kesehatan Anda karena bisa membuat ketagihan.

Berita

14 Januari 2022, 17:45 WIB

Zainudin Amali: Bicara Politik, Malam Aja!

Dr. Zainudin Amali yang diberi kepercayaan oleh Presiden Jokowi sebagai Menteri Pemuda dan Olahraga, adalah Ketua Pemenangan Partai Golkar.

Lain - lain

7 Januari 2022, 22:05 WIB

SKOR Indonesia Meluncurkan SkorTV bersama Nex Parabola

SkorTV menjadi entitas dari SKOR Indonesia setelah Skor.id, Topskor.id, dan Liga TopSkor.

Bugar

6 Januari 2022, 11:05 WIB

10 Cara Lebih Banyak Bergerak dalam Kehidupan Sehari-hari

Naik tangga, rapat dengan jalan kaki, lakukan lunge saat menyelusuri lorong supermarket bisa menjadi alternatif kita untuk lebih aktif bergerak.

Bugar

5 Januari 2022, 18:41 WIB

Tidur Lebih Nyenyak: 3 Kesalahan yang Kita Lakukan saat Naik ke Tempat Tidur

Ada tiga hal yang tidak boleh Anda lakukan jika ingin segera tidur lebih nyenyak setiap malam: olahraga, menekuk kaki, dan menyetel alarm.

Bugar

4 Januari 2022, 16:45 WIB

Ingin Buang 500 Kalori per Hari, Ini Olahraga ala Wapres Ma'ruf Amin

Dalam podcast Deddy Corbuzier, Ma'ruf Amin mengaku rutin bersepeda statis, gym, dan olahraga di kolam air hangat.

Bugar

29 Desember 2021, 22:30 WIB

Manakah yang Lebih Baik antara Celana Dalam atau Boxer untuk Kesehatan Sperma

Pertanyaan tersebut tentunya bisa tergantung pada situasi dan kondisi.

Bugar

29 Desember 2021, 22:00 WIB

4 Cara Sederhana Penyembuhan Nyeri Sendi usai Berolahraga

Ada beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan di rumah saat mengalami nyeri sendi usai berolahraga.

Lain - lain

29 Desember 2021, 21:23 WIB

Taklukkan Rival, Timnas Indonesia Lolos ke Kejuaraan Dunia Bridge 2021

Timnas bridge beregu campuran dan putri Indonesia memastikan unggul atas rival tangguh, Cina dan Taiwan.

Bugar

23 Desember 2021, 09:00 WIB

5 Olahraga Paling Efektif untuk Bakar Kalori

Berikut adalah jenis olahraga yang secara efektif dapat membakar kalori.

Lain - lain

22 Desember 2021, 12:45 WIB

Kembali Terpilih sebagai Ketua Umum Indonesian Olympian Association, Ini Rencana Yayuk Basuki

Yayuk Basuki kembali terpilih sebagai Ketua Umum Indonesian Olympian Association (IOA) periode 2022-2026.

Bugar

2 Desember 2021, 19:50 WIB

7 Manfaat Jalan Kaki di Pagi Hari untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan

Membiasakan diri untuk berjalan kaki di pagi hari ternyata dapat memberikan efek baik pada tubuh.

Lain - lain

1 Desember 2021, 15:15 WIB

Kemnaker Berharap Ada Jaminan BPJS untuk Atlet agar Bisa Ubah Mindset Anak Indonesia

Ida Fauziyah melihat banyak anak Indonesia enggan memilih atlet sebagai pilihan hidup karena tak punya prospek cerah di masa depan.

Bugar

30 November 2021, 20:45 WIB

Manfaat Kakao untuk Konsentrasi dalam Olahraga

Mengonsumsi kakao dalam jumlah cukup dapat membantu meningkatkan konsentrasi dalam olahraga.

Bugar

27 November 2021, 20:10 WIB

5 Manfaat Olahraga Zumba yang Perlu Diketahui

Zumba menjadi salah satu jenis olahraga yang banyak diganderungi anak muda belakangan ini.

Lain - lain

17 November 2021, 19:45 WIB

Menpora Tekankan Pentingnya Kolaborasi untuk Sukseskan DBON

Menteri Pemuda dan Olahraga (Menpora) Zainudin Amali menekankan pentingnya kolaborasi untuk menyukseskan desain besar olahraga nasional (DBON).

Bugar

16 November 2021, 22:00 WIB

Bahaya Berolahraga saat Kurang Tidur, dari Cedera sampai Penyakit Serius

Berolahraga ketika kurang tidur dapat meningkatkan risiko cedera dan penyakit-penyakit serius.

Lain - lain

16 November 2021, 10:37 WIB

Jangan Sampai Ketinggalan Update Informasi Olahraga, Kesehatan, dan Esports, Download Aplikasi Skor.id Sekarang!

Dapatkan semua informasi mengenai olahraga, kesehatan, dan esports hanya dalam satu aplikasi Skor.id!

Lain - lain

11 November 2021, 17:00 WIB

Pemprov DKI Jakarta dan Rektor UNJ Siap Bersinergi Sukseskan DBON

Pemprov DKI Jakarta dan UNJ mengapresiasi terbitnya Perpres Nomor 86 Tahun 2021 tentang Desain Besar Olahraga Nasional.
X