#Olahraga
Usia Berapa Anak Boleh Pergi ke Gym, Ini Rekomendasinya

Bugar

19 jam lalu

Usia Berapa Anak Boleh Pergi ke Gym, Ini Rekomendasinya

Sejak usia dini, tanpa sadar, kekuatan kita telah 'dilatih' secara alami. Entah itu melompat, bergelantungan, atau memanjat, menggunakan tali yang terpasang dengan sederhana.

All News

Lain - lain

26 November 2022, 16:00 WIB

Wujudkan Komitmen di Olahraga Indonesia, Mansions Sport Akuisisi Box Sports Center

Mansion Sports Entertainment Group (MSEG) resmi mengakuisisi pusat olahraga yang terletak di Pluit, Jakarta, Box Sports Center.

Bugar

17 November 2022, 18:30 WIB

Ingin Stabilkan Kadar Gula Darah? Cobalah Berolahraga di Malam Hari

Jurnal Diabetologia menyebut bergerak antara tengah hari dan tengah malam adalah jendela terbaik jika ingin mengatur kadar gula darah.

Bugar

10 November 2022, 11:15 WIB

3 Hal yang Harus Dilakukan setelah Bangun Tidur untuk Waspada Sepanjang Hari

3 hal ini harus Anda lakukan segera setelah bangun tidur untuk merasa waspada sepanjang hari.

Bugar

9 November 2022, 23:00 WIB

Mengenal Manfaat Aerobik untuk Kurangi Serangan Migrain, Lengkap dengan Tips

Keampuhan aerobik untuk mengurangi intensitas serangan migrain perbulan sudah diuji dalam sebuah penelitian pada 2019.

Bugar

8 November 2022, 08:15 WIB

Jakarta Sports Week Ajak Masyarakat Jajal Beragam Olahraga Secara Gratis

Masyarakat bisa mencoba olahraga baru dalam Jakarta Sports Week, yang digelar 11-13 November, di Plaza Timur GBK.

Lain - lain

7 November 2022, 16:40 WIB

Atlet SMA yang Didiskualifikasi karena Berjilbab Itu Mengubah Undang-undang Lari di Ohio

Noor Abukaram memutuskan menjadi advokat lokal untuk melawan diskriminasi dalam olahraga setelah didiskualifikasi karena berjilbab saat lomba lari lintas negara bagian semasa SMA pada 2019.

Lain - lain

5 November 2022, 09:25 WIB

Atlet Tak Perlu Khawatir, BPJS Ketenagakerjaan Siap Beri Perlindungan

KONI Pusat dan BPJS Ketenagakerjaan adakan kerjasama untuk memberi perlindungan ke atlet

Lain - lain

27 Oktober 2022, 23:45 WIB

Lewat PORBIN, BIN Ikut Sediakan Wadah Pembinaan Atlet Berprestasi Indonesia

Badan Intelijen Negara (BIN) melaunching lembaga baru yakni Persatuan Olahraga BIN atau PORBIN.

Bugar

26 Oktober 2022, 23:30 WIB

5 Cara Mandiri Mengatasi Ambeien Tanpa Obat

Ambeien atau wasir umum terjadi dan dapat disebabkan karena beberapa hal, tapi bisa diobati secara mandiri.

Bola Internasional

20 Oktober 2022, 21:15 WIB

Piala Dunia 2022 Qatar: Penggemar Harus Bayar Bir Paling Mahal di Planet Ini

Perusahaan "Betting" melakukan penelitian yang menganalisis harga bir di 32 negara yang akan berpartisipasi dalam edisi Piala Dunia kali ini. Di Qatar, minuman ini yang tertinggi dalam hal biaya: harganya 11,21 pound (12,88 euro atau setara Rp195 ribu) per unit.

Bugar

19 Oktober 2022, 18:15 WIB

3 Tips untuk Menghindari 'Workcation'

Mempertahankan keseimbangan kerja dan kehidupan yang baik sangat penting untuk memerangi burnout alias kelelahan.

Bugar

17 Oktober 2022, 17:45 WIB

Saran Aturan Minum untuk Atlet yang Bisa Kurangi Risiko Fatal dalam Kesehatan

Hanya minum saat haus yang dapat menghindari risiko kesehatan atlet saat haus, tetapi semua harus terkontrol.

Lain - lain

10 Oktober 2022, 09:59 WIB

Eka Widiastuti Terpilih Jadi Ketua Pengprov IKASI DKI Jakarta Periode 2022-2026

Eka Widiastuti terpilih sebagai Ketua Pengprov IKASI DKI Jakarta dalam Musprov yang digelar, Minggu (9/10/2022).

Lain - lain

6 Oktober 2022, 15:15 WIB

NOC Indonesia Gelorakan Semangat Persatuan di Tengah Krisis Olahraga Nasional

Raja Sapta Oktohari menyebut semangat kebersamaan menjadi kunci melalui krisis olahraga Indonesia saat ini.

Lain - lain

5 Oktober 2022, 22:45 WIB

Dapat Dukungan Sektor Minerba, KONI Pusat Ingin Event Olahraga Lebih Banyak Digelar

KONI Pusat mendapatkan dukungan dari sektor Minerba untuk memajukan olahraga Indonesia

Lain - lain

5 Oktober 2022, 07:00 WIB

Kenalan dengan Komunitas Kalistenik Kota Hujan, Hustle Hard Calisthenics

Berkenalan dengan komunitas kalistenik di Bogor, Hustle Hard Calisthenics.

Bugar

29 September 2022, 12:45 WIB

10 'Workout' yang Mungkin Sudah Anda Lakukan Setiap Hari

10 'Latihan' yang Mungkin Sudah Anda Lakukan Setiap Hari. Olahraga tidak selalu melibatkan gym - beberapa tugas dan tugas umum juga diperhitungkan.

Bugar

24 September 2022, 19:15 WIB

Ada Enam Jenis Self-Care dengan Budget Minim, Berikut Cara Mempraktikkannya

"Perawatan diri adalah perawatan yang benar-benar proaktif. Mengambil langkah-langkah untuk mengelola dan menjaga kesehatan Anda. Bukan hanya kesehatan fisik, juga kesehatan mental dan spiritual. Jadi, hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan.”

Bugar

22 September 2022, 10:15 WIB

Kebiasaan Buruk saat Berolahraga yang Bikin Tubuh Anda Cepat Menua

Hari ini kita akan berbicara tentang kebiasaan buruk kebugaran yang membuat tubuh Anda cepat menua sehingga Anda dapat membuangnya secepat mungkin.
X