Metode Latihan Ekstrem Han So Hee untuk Persiapan Peran dalam My Name

Nurul Ika Hidayati

Editor: Nurul Ika Hidayati

Han So Hee menjadi sosok wanita badass yang harus melakukan banyak adegan tarung melawan pria dalam My Name (Dede Mauladi/Skor.id).
Han So Hee menjadi sosok wanita badass yang harus melakukan banyak adegan tarung melawan pria dalam My Name (Dede Mauladi/Skor.id).

SKOR.id - Han So Hee harus menghabiskan waktu hampir tiga bulan di sekolah pelatihan action dan bertambah berat badan sekitar 10kg setelah olahraga fisik ekstrem untuk perannya yang menantang dalam drama balas dendam "My Name" (2021).

Aktris Korea Selatan berusia 38 tahun itu selalu memerankan karakter-karater feminim dan modis dalam karier aktingnya. Namun, untuk "Ny Nam", dia benar-benar menjelma sebagai seorang 'badaas'.

Pada saat konferensi pers premiere filnya di Netflix pada tahun 2021, So Hee mengungkapkan dia berpikir pada awalnya bahwa dia akan dapat melakukan perannya itu dengan mudah, tetapi pada akhirnya dia benar-benar berubah pikiran.

"Itu membutuhkan banyak waktu," kata So Hee. "Saya perlu membuat koreografi yang bagus di setiap adegan dan saya juga khawatir untuk tidak menyakiti siapa pun jadi saya harus berhati-hati sepanjang waktu jadi itu sangat menantang."

Jika pemeran lainnya berlatih di sekolah aksi (action school) selama dua bulan, lawan main So Hee, Park Hee Soon, yang berperan sebagai pemimpin kartel narkoba, mengatakan bahwa So Hee berlatih selama tiga bulan.

So-hee menjelaskan: "Awalnya saya berpikir bahwa saya akan dapat melakukannya dengan mudah, jadi saya pergi ke sekolah aksi dan menghadiri kelas satu hari. Lalu saya (menyadari) begitu Anda mencoba memalsukan(aksi)nya, Anda tidak akan berhasil, itu membutuhkan banyak waktu dan tidak hanya saya melakukannya sendiri, saya harus melakukan koreografi dengan pasangan saya."

Menurut aktor "Itaewon Class", Ahn Bo Hyun, berperan sebagai bintang unit investigasi narkoba, dia pertama kali bertemu So Hee di sekolah aksi dan dia sangat terkesan dengan betapa keras wanita itu berlatih.

Selain menghadiri sekolah aksi, So Hee berbagi bahwa dia akan selalu membawa pisau hanya agar dia bisa terbiasa. Karena dia banyak berolahraga dan makan apa yang diinginkannya, massa ototnya naik 10 kg (dan sedikit lemak, tambahnya) dalam prosesnya.

"Sit-up normal, saya pikir saya bisa melakukan hingga 30 sit-up dalam sekali duduk dan setelah seri ini saya telah berkembang cukup banyak secara fisik, jadi saya belajar kickboxing akhir-akhir ini," katanya, saat itu.

Untuk lebih mempersiapkan perannya, So Hee mengatakan bahwa dia harus melihat gaya seni bela diri yang berbeda dan meneliti film aksi lain dengan pemeran utama wanita seperti "Atomic Blonde" dan "Old Guard", terutama untuk membuat adegan aksi di mana wanita karakter utama menang melawan banyak lawan pria.

"Saya harus fokus untuk memukul bagian vital lawan. Saya sebenarnya merujuk ke banyak film untuk memberi gambaran kepada saya," katanya.

Tantangan terbesar bagi So Hee, bagaimanapun, ketika dia melakukan adegan perkelahian adalah menghindari menyakiti orang lain.

"Saya banyak berlatih tidak hanya untuk melindungi diri sendiri tetapi juga tidak untuk menyakiti siapa pun, dan menyelesaikan proyek dengan aman," kata aktris kelahiran 18 November 1994 tersebut.

Dalam prosesnya, So Hee merasa paling nyaman menggunakan tongkat estafet. "(Ini) sebenarnya senjata yang paling lembut, karena terbuat dari karet. Saya dapat tekanan paling sedikit ketika memukul seseorang dengan tongkat karena itu."

Yang jelas So-hee menambahkan dia merasa secara fisik lebih kuat dari semua pelatihan itu, dan telah mengikuti kickboxing.

So Hee juga mengatakan bahwa adegan aksi dalam "My Name" cukup berbeda dan bisa digambarkan sebagai "putus asa".

"Kau mempertaruhkan nyawamu untuk adegan aksi itu. Adegan aksi di 'My Name' sangat putus asa. Mereka hanya melakukannya seumur hidup. Mereka hanya melindungi diri sendiri untuk hidup mereka," kata So Hee. 

Tantangan Baru
'My Name' berpusat di sekitar Ji-woo - diperankan oleh So-hee - yang menjadi penuh dengan balas dendam setelah menyaksikan ayahnya dibunuh tepat di depannya ketika dia baru berusia 17 tahun.

Dia kemudian mendekati teman lama ayahnya Mu-jin (Park Hee-soon), yang merupakan bos Dongcheon — jaringan narkoba domestik terbesar di negara itu — untuk meminta bantuan. 

Di bawah sang bos kartel, dia menyusup ke kepolisian sebagai Oh Hye-jin dalam upaya untuk menemukan pembunuh ayahnya.

Fans pun menyaksikan sisi baru Seo-hee, yang mengatakan pada media regional dalam konferensi pers virtual hari ini (5 Oktober) bahwa dia ingin mengambil tantangan untuk memerankan Ji-woo.

"Keputusasaan dan tekad (Ji-woo) adalah sesuatu yang benar-benar dapat saya rasakan dari halaman naskah. (Menggambarkan karakter) melibatkan penggunaan tubuh fisik melalui rangkaian aksi. Itu adalah tantangan baru bagi saya," katanya.

Meskipun banyak yang mungkin tidak sepenuhnya menghargai Han So Hee, tidak dapat disangkal bahwa dedikasi dan hasrat sang aktris menunjukkan kecintaannya pada akting. Itu juga memiliki potensi untuk terus meroketkannya secara global hanya beberapa tahun setelah debut aktingnya.***

Source: Koreabooasiaone

RELATED STORIES

7 Diet Ekstrem Idol Kpop, Changmin 2AM sampai Jimin BTS Jadi Sorotan

7 Diet Ekstrem Idol Kpop, Changmin 2AM sampai Jimin BTS Jadi Sorotan

Tak sedikit idol Kpop yang hanya mengonsumsi cairan salam program penurunan berat badan.

5 Aktor Korea yang Hobi Main Golf, Hyun Bin Salah Satunya

5 Aktor Korea yang Hobi Main Golf, Hyun Bin Salah Satunya

Setidaknya ada empat aktor Korea yang hobi main golf, Hyun Bin hingga Jo In-sung.

3 Rekomendasi Olahraga untuk Para Introvert, Bisa Mode Santai ataupun Ekstrem

Apakah ada di antara Skorer yang menikmati bekerja atau beraktivitas sendiri? Atau merasa kurang tertarik untuk berada di dalam kerumunan?

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Komite Olahraga Nasional Indonesia atau KONI. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Other Sports

Klungkung Sabet Gelar Juara Umum Cabor Paralayang di Porprov Bali 2025

KONI Klungkung sebut prestasi para atlet paralayang bisa menjadi pelecut bagi cabor lainnya.

Teguh Kurniawan | 05 Sep, 16:30

jack miller pramac

MotoGP

Jack Miller Tetap di Prima Primac Yamaha untuk MotoGP 2026, Duet dengan Toprak Razgatlioglu

Yamaha mengucap perpisahan kepada Miguel Oliveira yang akan meninggalkan tim musim depan.

Teguh Kurniawan | 05 Sep, 13:03

rafael struick cover

Liga 1

Jangan Tekan Lebih Rafael Struick, Bos Dewa United Minta Suporter Timnas Indonesia Sabar

Presiden Dewa United FC, Ardian Satya Negara, minta Rafael Struick tidak ditekan berlebihan dan bersabar untuk performanya.

Taufani Rahmanda | 05 Sep, 09:57

Timnas futsal Myanmar vs Timnas futsal Indonesia atau Myanmar vs Indonesia dalam Grup B CFA International Men's Futsal Tournament di Cina pada 6 September 2025. (Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

Futsal

Prediksi dan Link Live Streaming Timnas Futsal Indonesia vs Myanmar pada Turnamen di Cina

Lanjutan persaingan Grup B CFA International Men's Futsal Tournament yang digelar pada Sabtu (6/9/2025) siang.

Taufani Rahmanda | 05 Sep, 09:03

Timnas U-23 Makau vs Timnas U-23 Indonesia atau Makau vs Indonesia di Grup J Kualifikasi Piala Asia U-23 2026 pada 6 September 2025. (Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

Timnas Indonesia

Prediksi dan Link Live Streaming Makau vs Indonesia di Kualifikasi Piala Asia U-23 2026

Timnas U-23 Indonesia wajib menang dalam duel Grup J, Sabtu (6/9/2025) malam, demi peluang ke Piala Asia U-23 2026.

Taufani Rahmanda | 05 Sep, 08:37

Pemain Timnas Indonesia, Marselino Ferdinan, sebagai pemain Oxford United. (Foto: Oxford United/Grafis: Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

National

Tidak Ada Nama Marselino Ferdinan di Skuad Utama Oxford United Musim 2025-2026

Nama Marselino Ferdinan tidak ada dalam daftar skuad utama Oxford United untuk EFL Championship 2025-2026.

Rais Adnan | 05 Sep, 06:34

Mauricio Souza sebagai pelatih kepala Persija Jakarta, Juni 2025. (Foto: Taufani Rahmanda/Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 1

Pelatih Persija Tawarkan Solusi Soal Minimnya Menit Bermain Pemain U-23

Pelatih Persija, Mauricio Souza, angkat bicara mengenai minimnya menit bermain para pemain U-23 di klub-klub Super League.

Rais Adnan | 05 Sep, 04:29

Adrian Wibowo, pemain keturunan Indonesia yang membela LA FC. (Deni Sulaeman/Skor.id).

Timnas Indonesia

Paspor Kedaluwarsa, Adrian Wibowo Belum Bisa Main untuk Timnas Indonesia

Adrian Wibowo belum bisa main untuk Timnas Indonesia pada FIFA Matchday, September 2025.

Rais Adnan | 05 Sep, 03:17

Kompetisi sepak bola kasta kedua di Indonesia atau identitas baru dari Liga 2 musim terbaru, Championship 2025-2026. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 2

Championship 2025-2026: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Liga 2 atau Championship 2025-2026 yang terus diperbarui seiring bergulirnya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 05 Sep, 03:04

Identitas baru dari kompetisi sepak bola kasta tertinggi di Indonesia atau Liga 1 di musim ini, Super League 2025-2026. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 1

Super League 2025-2026: Jadwal, Hasil, Klasemen dan Profil Klub Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Super League 2025-2026 yang terus diperbarui seiring bergulirnya kompetisi, plus profil tim peserta.

Taufani Rahmanda | 05 Sep, 03:04

Load More Articles