Manfaat Pakai Sunblock Secara Rutin, Bukan Hanya saat Liburan ke Pantai

Lily Indriyani

Editor:

  • Sunblock atau tabir surya sangat penting untuk melindungi kulit dari bahaya sinar ultraviolet A maupun B. 
  • Paparan langsung sinar UV bisa menyebabkan beragam masalah kulit seperti kerusakan mata hingga kanker. 
  • Bentuk sunblock kini beragam, dari losion, krim, gel, atau spray. 

SKOR.id - Jika dulu sunblock atau tabir surya identik dipakai saat liburan, tidak demikian dewasa ini. Kebutuhan kulit akan pelindung sinar matahari, makin tinggi.  

Utamanya bagi mereka yang sering terpapar sinar matahari dalam jangka waktu yang cukup lama. Kondisi ini bisa memperbesar risiko masalah kulit.

Seperti dikutip dari Halodoc, sunblock merupakan salah satu produk kesehatan kulit. Bentuknya pun beragam, bisa berupa losion, krim, gel hingga spray.  

Sunblock atau tabir surya bertujuan melindungi kulit dari paparan langsung sinar matahari yang mengandung ultraviolet atau biasa disebut UV.

Paparan sinar UV yang berlebih bisa menimbulkan risiko kesehatan seperti kulit terbakar, kerusakan mata, sampai dengan kanker kulit. 

Oleh karena itu, perlu tabir surya atau sunblock untuk melindungi kulit dari paparan matahari langsung yang bisa menimbulkan penyakit.

Berikut 5 manfaat sunblock atau tabir surya untuk kesehatan:     

1. Lindungi kulit dari sinar ultraviolet

Dengan memakai sunblock akan melindungi kulit dari paparan sinar UVA maupun UVB, yang bisa menyebabkan kerusakan pada kulit.

Sinar UVA menimbulkan kerusakan lebih parah jika dibanding UVB karena bisa menembus bagian kulit yang paling dalam.

2. Menurunkan risiko kanker kulit

Menggunakan sunblock secara rutin sebelum berkegiatan di luar rumah juga bisa menurunkan risiko kanker kulit, khususnya melanoma.

Jenis kanker kulit yang satu ini berisiko dialami oleh wanita dengan rentang usia 20 tahun. Beberapa gejalanya seperti kulit yang bersisik, bercak pada kulit, hingga nyeri.

Pada beberapa kasus, tumbuh tahi lalat besar dan benjolan pada permukaan kulit. Jika itu terjadi, segera hubungi dokter. 

3. Cegah penuaan dini

Paparan sinar matahari yang terus-menerus bisa membuat kulit mengalami penuaan dini seperti muncul kerutan di wajah dan kusam. 

Penggunaan sunblock secara rutin mampu mencegah penuaan dini yang tentu saja bisa membuat kulit Skorer jadi lebih muda dan sehat. 

4. Meratakan warna kulit

Manfaat lain dari memakai tabir surya secara rutin adalah bisa menghindari warna belang pada tubuh maupun flek hitam di wajah.

Tak sedikit kaum wanita yang menggunakan sunblock sebagai salah satu rangkaian makeup harian mereka.   

5. Menghindari kulit terbakar

Kulit terbakar atau sunburn merupakan kondisi di mana kulit mengelupas, bengkak, merah, atau gatal-gatal akibat paparan sinar UVB. 

Dengan pemakaian sunblock setiap 2-3 jam sekali, bisa menurunkan risiko kulit terbakar jika Skorer diwajibkan beraktivitas di luar ruangan.

Artikel Bugar Lainnya: 

Jarang Diketahui, Ini 10 Manfaat Mengonsumsi Telur Puyuh

Mengenal Diet Pescatarian dan Manfaatnya bagi Kesehatan

Source: halodoc

RELATED STORIES

Waktu Tidur Ideal Berdasarkan Usia, mulai Bayi hingga Lansia

Waktu Tidur Ideal Berdasarkan Usia, mulai Bayi hingga Lansia

Berikt ini merupakan rekomendasi waktu tidur yang tepat berdasarkan usia. Kualitas tidur yang kurang dapat mempengaruhi kesehatan

Mitos atau Fakta, Produk Organik Lebih Menyehatkan?

Mitos atau Fakta, Produk Organik Lebih Menyehatkan?

Produk organik memiliki residu pestisida yang lebih sedikit ketimbang hasil pertanian dan peternakan konvensional.

Punya Mata Panda, Hilangkan dengan Minyak Zaitun

Punya Mata Panda, Hilangkan dengan Minyak Zaitun

Mata panda sering dianggap sebagai indikator kesehatan seseorang seperti terlalu lelah atau sering begadang.

Bukan Hanya Dialami Anak-anak, Kenali Gejala Biang Keringat dan Cara Mengobatinya

Bukan Hanya Dialami Anak-anak, Kenali Gejala Biang Keringat dan Cara Mengobatinya

Karena umum terjadi di negara tropis seperti Indonesia, infeksi biang keringat cenderung dianggap sepele.

Kenali Beragam Jenis Bra, Pilih Sesuai Fungsinya

Kenali Beragam Jenis Bra, Pilih Sesuai Fungsinya

Bra atau beha, merupakan salah satu pakaian dalam wanita yang bertujuan menutupi dan menopang payudara.

Kerap Jadi Pilihan karena Nyaman, Ternyata Ini Bahaya Flat Shoes

Kerap Jadi Pilihan karena Nyaman, Ternyata Ini Bahaya Flat Shoes

Di samping rasa nyaman, memakai flat shoes terlalu lama ternyata bisa membahayakan.

Kurang Percaya Diri karena Bau Badan, Ini Cara Mengatasinya

Kurang Percaya Diri karena Bau Badan, Ini Cara Mengatasinya

Bau badan, meski tidak membahayakan, bisa mempengaruhi tingkat kepercayaan diri seseorang.

Kenali Dismenore, Nyeri pada Perut saat Menstruasi dan Cara Mengatasinya

Nyeri perut bagian bawah saat haid atau menstruasi, dalam bahasa medis disebut dengan dismenore.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

IBL 2025. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Basketball

Menanti Pertarungan dan Sejarah di IBL Playoffs 2025

IBL Playoffs 2025 segera digelar, kini tinggal kita nanti pertarungan sengit dan sejarah yang akan tercipta.

Thoriq Az Zuhri | 21 Jun, 23:17

Honor of Kings (Jovi Arnanda/Skor.id)

Esports

Daftar Tim yang Lolos Honor of Kings World Cup 2025

Honor of Kings World Cup 2025 akan segera dihelat sebagai bagian dari Esports World Cup 2025, ini tim yang sudah lolos.

Thoriq Az Zuhri | 21 Jun, 22:50

PMSL SEA. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id)

Esports

PMSL SEA Summer 2025: Hasil, Jadwal, dan Klasemen Lengkap

Berikut ini adalah hasil, jadwal lengkap, format, dan klasemen lengkap turnamen PUBG Mobile, PMSL SEA Summer 2025.

Thoriq Az Zuhri | 21 Jun, 22:48

avc nations cup 2025 putra

Other Sports

Kalah dari Pakistan, Timnas Voli Putra Indonesia Gagal ke Semifinal AVC Nations Cup 2025

Timnas Voli Putra Indonesia harus mengakui keunggulan Pakistan pada babak perempat final AVC Nations Cup 2025.

Rais Adnan | 21 Jun, 14:20

Honor of Kings World Cup 2025 atau Kings World Cup 2025. (Honor of Kings)

Esports

18 Tim Honor of Kings yang Sudah Memastikan Tampil di KWC 2025

Tujuh tim merupakan juara dari liga profesional yang dibuat oleh Honor of Kings.

Gangga Basudewa | 21 Jun, 13:11

ONIC Esports (Jovi Arnanda/Skor.id)

Esports

Sanz Ikrarkan Janji Setia Bersama ONIC Esports

Sanz menjadi final MVP pada Grand Final MPL ID Season 15 beberapa waktu lalu.

Gangga Basudewa | 21 Jun, 12:23

Pemain Timnas Indonesia, Thom Haye. (Foto: Yogie Gandanaya/Grafis: Yusuf/Skor.id)

National

Thom Haye Libatkan Kekasih untuk Menentukan Klub Baru

Thom Haye buka suara soal klub baru yang akan diperkuatnya pada musim depan.

Rais Adnan | 21 Jun, 11:55

Kompetisi futsal putri kasta tertinggi di Indonesia untuk musim terbaru, Women Pro Futsal League 2024-2025. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Futsal

Women Pro Futsal League 2024-2025: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Women Pro Futsal League 2024-2025 yang terus diperbaharui seiring berjalannya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 21 Jun, 10:57

jakarta e-prix 2025

Automotive

Pecah Telur, Dan Ticktum Menangi Jakarta E-Prix 2025

Pemenang anyar muncul di Jakarta E-Prix 2025, Sabtu (21/6/2025), Dan Ticktum dari Cupra Kiro berhasil menyelesaikan balapan di posisi terdepan.

Teguh Kurniawan | 21 Jun, 10:53

Logo baru kompetisi futsal kasta tertinggi di Indonesia, Pro Futsal League 2024-2025. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Futsal

Pro Futsal League 2024-2025: Jadwal, Hasil, dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Pro Futsal League 2023-2024 terus diperbaharui seiring berjalannya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 21 Jun, 10:50

Load More Articles