Manfaat Pakai Sunblock Secara Rutin, Bukan Hanya saat Liburan ke Pantai

Lily Indriyani

Editor:

  • Sunblock atau tabir surya sangat penting untuk melindungi kulit dari bahaya sinar ultraviolet A maupun B. 
  • Paparan langsung sinar UV bisa menyebabkan beragam masalah kulit seperti kerusakan mata hingga kanker. 
  • Bentuk sunblock kini beragam, dari losion, krim, gel, atau spray. 

SKOR.id - Jika dulu sunblock atau tabir surya identik dipakai saat liburan, tidak demikian dewasa ini. Kebutuhan kulit akan pelindung sinar matahari, makin tinggi.  

Utamanya bagi mereka yang sering terpapar sinar matahari dalam jangka waktu yang cukup lama. Kondisi ini bisa memperbesar risiko masalah kulit.

Seperti dikutip dari Halodoc, sunblock merupakan salah satu produk kesehatan kulit. Bentuknya pun beragam, bisa berupa losion, krim, gel hingga spray.  

Sunblock atau tabir surya bertujuan melindungi kulit dari paparan langsung sinar matahari yang mengandung ultraviolet atau biasa disebut UV.

Paparan sinar UV yang berlebih bisa menimbulkan risiko kesehatan seperti kulit terbakar, kerusakan mata, sampai dengan kanker kulit. 

Oleh karena itu, perlu tabir surya atau sunblock untuk melindungi kulit dari paparan matahari langsung yang bisa menimbulkan penyakit.

Berikut 5 manfaat sunblock atau tabir surya untuk kesehatan:     

1. Lindungi kulit dari sinar ultraviolet

Dengan memakai sunblock akan melindungi kulit dari paparan sinar UVA maupun UVB, yang bisa menyebabkan kerusakan pada kulit.

Sinar UVA menimbulkan kerusakan lebih parah jika dibanding UVB karena bisa menembus bagian kulit yang paling dalam.

2. Menurunkan risiko kanker kulit

Menggunakan sunblock secara rutin sebelum berkegiatan di luar rumah juga bisa menurunkan risiko kanker kulit, khususnya melanoma.

Jenis kanker kulit yang satu ini berisiko dialami oleh wanita dengan rentang usia 20 tahun. Beberapa gejalanya seperti kulit yang bersisik, bercak pada kulit, hingga nyeri.

Pada beberapa kasus, tumbuh tahi lalat besar dan benjolan pada permukaan kulit. Jika itu terjadi, segera hubungi dokter. 

3. Cegah penuaan dini

Paparan sinar matahari yang terus-menerus bisa membuat kulit mengalami penuaan dini seperti muncul kerutan di wajah dan kusam. 

Penggunaan sunblock secara rutin mampu mencegah penuaan dini yang tentu saja bisa membuat kulit Skorer jadi lebih muda dan sehat. 

4. Meratakan warna kulit

Manfaat lain dari memakai tabir surya secara rutin adalah bisa menghindari warna belang pada tubuh maupun flek hitam di wajah.

Tak sedikit kaum wanita yang menggunakan sunblock sebagai salah satu rangkaian makeup harian mereka.   

5. Menghindari kulit terbakar

Kulit terbakar atau sunburn merupakan kondisi di mana kulit mengelupas, bengkak, merah, atau gatal-gatal akibat paparan sinar UVB. 

Dengan pemakaian sunblock setiap 2-3 jam sekali, bisa menurunkan risiko kulit terbakar jika Skorer diwajibkan beraktivitas di luar ruangan.

Artikel Bugar Lainnya: 

Jarang Diketahui, Ini 10 Manfaat Mengonsumsi Telur Puyuh

Mengenal Diet Pescatarian dan Manfaatnya bagi Kesehatan

Source: halodoc

RELATED STORIES

Waktu Tidur Ideal Berdasarkan Usia, mulai Bayi hingga Lansia

Waktu Tidur Ideal Berdasarkan Usia, mulai Bayi hingga Lansia

Berikt ini merupakan rekomendasi waktu tidur yang tepat berdasarkan usia. Kualitas tidur yang kurang dapat mempengaruhi kesehatan

Mitos atau Fakta, Produk Organik Lebih Menyehatkan?

Mitos atau Fakta, Produk Organik Lebih Menyehatkan?

Produk organik memiliki residu pestisida yang lebih sedikit ketimbang hasil pertanian dan peternakan konvensional.

Punya Mata Panda, Hilangkan dengan Minyak Zaitun

Punya Mata Panda, Hilangkan dengan Minyak Zaitun

Mata panda sering dianggap sebagai indikator kesehatan seseorang seperti terlalu lelah atau sering begadang.

Bukan Hanya Dialami Anak-anak, Kenali Gejala Biang Keringat dan Cara Mengobatinya

Bukan Hanya Dialami Anak-anak, Kenali Gejala Biang Keringat dan Cara Mengobatinya

Karena umum terjadi di negara tropis seperti Indonesia, infeksi biang keringat cenderung dianggap sepele.

Kenali Beragam Jenis Bra, Pilih Sesuai Fungsinya

Kenali Beragam Jenis Bra, Pilih Sesuai Fungsinya

Bra atau beha, merupakan salah satu pakaian dalam wanita yang bertujuan menutupi dan menopang payudara.

Kerap Jadi Pilihan karena Nyaman, Ternyata Ini Bahaya Flat Shoes

Kerap Jadi Pilihan karena Nyaman, Ternyata Ini Bahaya Flat Shoes

Di samping rasa nyaman, memakai flat shoes terlalu lama ternyata bisa membahayakan.

Kurang Percaya Diri karena Bau Badan, Ini Cara Mengatasinya

Kurang Percaya Diri karena Bau Badan, Ini Cara Mengatasinya

Bau badan, meski tidak membahayakan, bisa mempengaruhi tingkat kepercayaan diri seseorang.

Kenali Dismenore, Nyeri pada Perut saat Menstruasi dan Cara Mengatasinya

Nyeri perut bagian bawah saat haid atau menstruasi, dalam bahasa medis disebut dengan dismenore.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

liquor harrison

Other Sports

Perenang Muda Liquor Harrison Andoko Pecahkan Rekor Nasional Bersama Timnya di SEA Games 2025

Tampil di nomor 4 x 200 m gaya bebas estafet putra, perenang Liquor Harrison Andoko ikut catat rekor nasional pada SEA Games 2025.

Teguh Kurniawan | 17 Dec, 16:07

Timnas futsal Indonesia vs Timnas futsal Malaysia dalam futsal putra SEA Games 2025 di Thailand pada 18 Desember 2025. (Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

Futsal

Prediksi dan Link Live Streaming Timnas Futsal Indonesia vs Malaysia di SEA Games 2025

Laga futsal putra SEA Games 2025, Kamis (18/12/2025) sore, Timnas futsal Indonesia dan Malaysia terdesak untuk menang.

Taufani Rahmanda | 17 Dec, 14:18

Richard Sam Bera

Other Sports

Richard Sam Bera Sebut Akuatik Indonesia Menuju Generasi Emas

Legenda renang Indonesia, Richard Sam Bera, menilai prestasi tim Akuatik Indonesia di SEA Games 2025 bukti regenerasi berjalan baik.

Nizar Galang | 17 Dec, 12:00

timnas putri thailand vs indonesia

Timnas Indonesia

Kalah dari Thailand, Timnas Putri Indonesia Gagal Bawa Pulang Medali Perunggu SEA Games 2025

Timnas Putri Indonesia kalah 0-2 dari Thailand pada laga perebutan medali perunggu SEA Games 2025, Rabu (17/12/2025).

Teguh Kurniawan | 17 Dec, 11:47

Cabang Olahraga Futsal Putra SEA Games 2025. (Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

Futsal

Kiper Vietnam Tangguh, Timnas Futsal Indonesia Alami Kekalahan Perdana di SEA Games 2025

Hasil dan jalannya pertandingan Timnas futsal Indonesia pada futsal putra SEA Games 2025 Thailand, Rabu (17/12/2025) sore.

Taufani Rahmanda | 17 Dec, 11:02

Ilustrasi cabang olahraga panahan pada SEA Games 2025 di Thailand. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Other Sports

SEA Games 2025: Panahan Indonesia Sukses Kawinkan Medali Emas pada Beregu Recurve

Tim panahan Indonesia beregu meraih medali emas SEA Games 2025 usai mengalahkan Malaysia dan Vietnam (putri-putra).

Taufani Rahmanda | 17 Dec, 07:49

FAM

World

Imbas Pemain Tidak Sah, FIFA Resmi Hukum Timnas Malaysia dengan Tiga Kekalahan 0-3

FAM juga dijatuhi hukuman denda dan respons, FIFA diminta mengeluarkan penjelasan secara tertulis.

Taufani Rahmanda | 17 Dec, 06:51

Timnas futsal putri Vietnam vs Timnas futsal putri Indonesia dalam perebutan medali emas futsal putri SEA Games 2025 di Thailand pada 18 Desember 2025. (Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

Futsal

Prediksi dan Link Live Streaming Timnas Futsal Putri Indonesia vs Vietnam di SEA Games 2025

Final atau perebutan medali emas cabang olahraga futsal putri SEA Games 2025 pada Kamis (18/12/2025) sore.

Taufani Rahmanda | 17 Dec, 06:12

Cover NBA Cup

NBA

New York Knicks Sejajarkan Diri dengan Lakers dan Bucks

New York Knicks Juara NBA Cup 2025 usai menang 124-113 atas San Antonio Spurs.

Gangga Basudewa | 17 Dec, 05:58

Esppanyol tampil gemilang di La Liga musim ini. (Foto: LaLiga/Grafis: Kevin Bagus Prinusa/Skor.id).

La Liga

Espanyol Gemilang di La Liga, Mimpikan Kompetisi Eropa

Espanyol tampil gemilang di La Liga musim ini, berpeluang kembali ke kompetisi Eropa.

Pradipta Indra Kumara | 17 Dec, 04:21

Load More Articles