- Salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola adalah menembak alias shooting.
- Ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kemampuan menembak dalam sepak bola.
- Berikut Skor.id menyajikan tips untuk meningkatkan kemampuan menembak alias shooting.
SKOR.id - Menembak alias shooting menjadi salah satu teknik dasar dalam sepak bola. Berikut Skor.id menyajikan tips untuk meningkatkan kemampuan tembakan.
Shooting adalah elemen penting dalam sepak bola. Sebab, tanpa kemampuan menembak, tim akan kesulitan mencetak gol.
Untuk meningkatkan akurasi tembakan, ada beberapa tips yang bisa dilakukan.
Hi Skorer, jangan lupa download apps Skor.id biar enggak ketinggalan update dan bisa mendapatkan banyak hadiah menarik.
Dilansir dari US Sports Camps, berikut lima tips untuk meingkatkan kemampuan shooting:
1. Amati posisi penjaga gawang
Usahakan menembak ke sudut gawang karena biasanya kiper akan berdiri di posisi tengah.
Arahkan tembakan ke atas atau ke bawah penjaga gawang. Sebab, untuk menangkis bola di atas dan di bawah lebih sulit bagi seorang kiper.
Pojok kanan atas alias sudut 90 adalah lokasi yang ideal untuk menempatkan tembakan.
2. Posisi kaki tumpuan
Posisi kaki yang benar akan meningkatkan akurasi tembakan dan mendapatkan momentum yang tepat.
Misalnya, untuk mendapatkan tembakan tinggi, posisikan kaki tumpu di belakang bola.
Untuk memposisikan kaki tumpu dengan kokoh, dorong kaki yang digunakan untuk menembak lalu tancapkan kaki tumpu di posisi yang tepat.
3. Tundukkan kepala dan arahkan pandangan ke bola
Jangan melihat ke arah pemain belakang saat menendang. Usahakan terus arahkan pandangan ke bola untuk meningkatkan akurasi dan kekuatan tembakan.
Kebiasaan melihat ke atas saat akan menendang memang seperti sudah menjadi kebiasaan. Namun hal ini bisa membuat tembakan menjadi tak optimal.
Dengan fokus melihat ke bola, bisa memastikan posisi tembakan lebih presisi sesuai kemauan, misalkan ingin menendang tepat di tengah bola.
4. Targetkan bagian tengah hingga atas bola
Bagian kaki yang digunakan untuk menendang tergantung jenis tembakan seperti apa yang diinginkan.
Contohnya, gunakan kaki dalam untuk mengirim umpan menyusur tanah. Gunakan ujung sepatu untuk menendang bola dengan arah lurus.
Kunci pergelangan kaki agar tembakan bisa kuat dan akurat. Jika pergelangan kaki tak kokoh, power dan akurasi tembakan akan berkurang.
5. Ikuti dengan ayunan
Ayunan meski terlihat sepele namun juga memiliki efek yang besar dalam tembakan. Setelah melakukan shooting, lanjutkan dengan ayunan.
Jika ingin tembakan melambung, ayinan kaki setelah menembak juga harus tinggi. Jika tembakan mengambang, ayunan kaki bisa tidak terlalu tinggi.
Tanpa ayunan kaki, tembakan akan lebih ke arah mencungkil daripada tembakan powerful.
Jangan lupa untuk follow dan subscribe akun media sosial kami di:
View this post on Instagram
Berita Bugar Lainnya:
10 Makanan yang Direkomendasikan Disantap Sebelum atau Sesudah Vaksin Covid-19
5 Teknik Latihan Pernapasan Agar Bisa Bernapas Lebih Baik
Maksimalkan Potensi Anak, MILO Activ Academy Gandeng Kemendikbud-Ristek dan Ahli Gizi
