- Indonesia terkenal dengan berbagai macam makanan pedasnya.
- Meski dianggap tak baik untuk kesehatan tubuh, makanan pedas ternyata memiliki banyak manfaat.
- Salah satu manfaat yang baik untuk kesehatan gamer adalah dapat membantu menjaga imun tubuh dan menaikkan mood.
SKOR.id - Indonesia memiliki berbagai macam makanan pedas yang dihasilkan dari cabai.
Namun sayangnya banyak orang beranggapan makanan pedas tidaklah baik untuk kesehatan tubuh.
Padahal memakan makanan pedas mempunyai beberapa manfaat untuk tubuh, terlebih untuk gamer.
Menjadi seorang gamer ternyata butuh untuk mengkonsumsi makanan pedas karena dapat menaikkan mood.
Sering kali gamer di landa rasa kesal karena kalah bermain atau jaringan internet yang tidak stabil yang berdampak pada performa permainan mereka, oleh karena itu makanan pedas dapat membantu gamer untuk menaikkan mood.
Selain itu, tak sedikit gamer yang jarang mengkonsumsi vitamin untuk daya tubuhnya, dengan makan pedas gamer dapat meningkatkan imunitas.
Hal ini disebabkan karena biasanya makanan pedas mengandung banyak vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Kebanyakan gamer juga tidak memperhatikan pola makan mereka yang berdampak pada pencernaan dalam tubuhnya.
Dengan mengkonsumsi makanan pedas seperti cabai atau paprika dapat membantu tubuh untuk mempercepat proses metabolisme.
Terakhir, makan pedas ternyata mampu membantu menyembuhkan penyakit flu dan batuk.
Di masa pandemi COVID-19 ini banyak ditemukan penyakit penyakit seperti flu dan batuk, makanan pedas mengandung zat capsaisin dapat mengencerkan lendir yang terdapat di leher dan tenggorokan sehingga dapat membantu untuk menyembuhkan pilek dan batuk.
Ikuti juga Instagram, Facebook, YouTube, dan Twitter dari Skor Indonesia.
Mengenal Positive Mental Attitude, Senjata Rahasia Atlet Esport Profesional https://t.co/MGS5Sgz12K
— SKOR.id (@skorindonesia) July 7, 2021
Berita Fitur Esports lainnya:
