- Olahraga memiliki nilai-nilai yang terkait dalam kehidupan sehari-hari.
- Olahraga lebih baik didapatkan sejak usia dini.
- Skor.id merangkum lima nilai penting yang dapat diperoleh dari berolahraga.
SKOR.id – Berikut ini merupakan lima nilai penting yang dapat diambil dari olahraga.
Olahraga memiliki nilai-nilai penting yang terkait dalam kehidupan kita sehari-hari.
Bukan hal yang mengherankan lagi, jika olahraga termasuk dalam mata pelajaran sejak duduk di bangku Sekolah Dasar. Pasalnya, nilai-nilai dalam olahraga lebih baik jika dikenalkan sejak dini.
Olahraga sangat penting bagi semua usia, khususnya generasi muda. Selain menjaga kesehatan secara fisik dan mental, berolahraga dapat membantu menjalin relasi dengan banyak orang.
Selain itu, kita akan lebih terlatih dengan sikap pantang menyerah dan bersikap lapang dada dalam berolahraga.
Berikut, Skor.id merangkum lima nilai penting yang dapat diambil dari olahraga.
1. Tekun
Olahraga mengajarkan kita memiliki sikap tekun. Hal tersebut dikarenakan kita akan memiliki sikap terus mencoba untuk meraih hasil yang kita raih.
Ketika kita kalah dalam satu pertandingan, tentu kita akan lebih tekun berlatih untuk memperbaiki kekurangan yang ada.
2. Disiplin
Dalam olahraga juga diberikan nilai kedisiplinan. Seperti, tidak terlambat mengikuti latihan.
Selain itu, kita juga akan diajak disiplin untuk mengikuti aturan-aturan dalam setiap olahraga.
3. Komitmen
Olahraga juga mengjarkan nilai mengenai komitmen. Komitmen dalam olahraga terkadang tidak hanya diri sendiri tetapi untuk kelompok dalam olahraga yang berbentuk tim.
Sehingga terkadang kita harus merelakan kepentingan pribadi demi kepentingan bersama.
4. Saling Menghormati
Rasa saling menghormati juga diajarkan saat berolahraga. Contohnya, saat bertanding sepak bola kita menghormati apapun keputusan wasit, meski tidak sesuai harapan kita.
Selain itu, rasa saling menghormati juga dapat diterima saat dalam pertandingan terdapat pihak yang kalah atau menang.
Jika kita menang tentu tidak merendahkan pihak yang kalah. Sebaliknya, jika kita kalah, maka kita harus menerima dengan lapang dada.
5. Menjalin Persahabatan
Dengan olahraga kita dapat menjalin persahabatan dengan semua pihak.
Tidak hanya dengan rekan satu tim, tetapi juga dengan pihak lawan, serta pihak-pihak yang terlibat.
Ikuti juga Instagram, Facebook, dan Twitter dari Skor Indonesia.
5 Manfaat Besar Olahraga bagi Anak-Anak https://t.co/mBoIsi7VAu— SKOR.id (@skorindonesia) June 18, 2021
Berita kebugaran lainnya:
