#ikan
5 Makanan untuk Mengontrol Diabetes dan Menurunkan Kadar Gula Darah

Bugar

3 hari lalu

5 Makanan untuk Mengontrol Diabetes dan Menurunkan Kadar Gula Darah

Jika Anda menderita diabetes, Anda tahu betapa sulitnya mengatur pola makan dan mengontrol kadar gula darah.

All News

Bugar

20 Juni 2022, 17:55 WIB

11 Rekomandasi Makanan Penurun Kadar Kolesterol

Mengubah makanan apa yang Anda makan dapat menurunkan kolesterol dan meningkatkan armada lemak yang mengambang melalui aliran darah Anda.

Bugar

18 Mei 2022, 08:30 WIB

5 Makanan Barat di Tiktok yang Sehat dan Mudah Dibuat di Rumah

Makanan sehat terkadang kurang disukai karena rasanya yang bisa dibilang cukup hambar. Namun sesungguhnya ada beberapa yang nikmat untuk dikonsumsi setiap hari.

Bugar

1 Februari 2022, 22:45 WIB

Mengenal Manfaat Ikan Bandeng, Hidangan yang Selalu Ada Saat Imlek

Menurut Dr. Willie Ong, ikan bandeng memiliki kandungan vitamin D, selenium, protein, asam amino, dan fosfor.

Bugar

28 Januari 2022, 11:23 WIB

Ini yang Harus Anda Makan sebelum Pergi ke Gym untuk Latihan Membentuk Otot

Menyesuaikan nutrisi sama pentingnya dengan olahraga dalam hal meningkatkan massa otot: termasuk protein, karbohidrat, dan lemak.

Bugar

26 Januari 2022, 20:00 WIB

Baik untuk Kesehatan Mata dan Otak, Inilah Berbagai Manfaat dari Telur Ikan

Kandungan DHA dan EPA dalam telur ikan penting untuk perkembangan visual pada bayi dan fungsi retina pada anak-anak dan orang dewasa.

Bugar

22 Januari 2022, 18:30 WIB

Ini Bahaya Mengonsumsi Ikan Asin Terlalu Banyak, Mulai Kanker hingga Sakit Jantung

Pada dasarnya ikan asin mengandung nitrosamin, yaitu zat karsinogen yang dihasilkan pada proses pembuatannya.

Bugar

3 Januari 2022, 21:40 WIB

5 Makanan yang Cocok untuk Menjaga Kesehatan Tulang

Salah satu cara menjaga kesehatan tulang adalah dengan mengonsumsi makanan-makanan yang baik dan mengandung banyak kalsium.

Bugar

21 November 2021, 19:00 WIB

Manfaat Konsumsi Ikan Nila

Selain rasanya yang enak, ikan nila juga memiliki banyak manfaat untuk tubuh.

Bugar

4 November 2021, 22:15 WIB

4 Manfaat Mengonsumsi Ikan bagi Para Atlet

Mengonsumsi ikan ternyata memiliki sejumlah manfaat bagi para atlet.
X