#Pola Makan
Tanda-tanda Tubuh Anda Tidak Mendapatkan Cukup Vitamin B12

Bugar

1 minggu lalu

Tanda-tanda Tubuh Anda Tidak Mendapatkan Cukup Vitamin B12

Apakah tubuh Anda memiliki kekurangan vitamin B12? Berikut cara mengetahuinya.

All News

Mengapa Saya Selalu Lapar? 8 Alasan Perut Anda Terus-menerus Keroncongan

Bugar

22 Juni 2022, 16:23 WIB

Mengapa Saya Selalu Lapar? 8 Alasan Perut Anda Terus-menerus Keroncongan

Ada alasan khas untuk kelaparan — dan beberapa penyebab yang mengkhawatirkan bagi kesehatan. Inilah beberapa pemicu yang perlu Anda ketahui.
6 Langkah yang Mendukung Kegiatan Lari untuk Tujuan Turunkan Berat Badan

Bugar

11 Juni 2022, 23:45 WIB

6 Langkah yang Mendukung Kegiatan Lari untuk Tujuan Turunkan Berat Badan

Berenang dan bersepeda bisa membakar kalori, tetapi berlari dinilai paling efektif turunkan berat badan.
Rebel Wilson dan Tampilan Baru: Apa Alasan Dia Bisa Turun Lebih dari 30Kg?

Selebriti

22 Mei 2022, 18:08 WIB

Rebel Wilson dan Tampilan Baru: Apa Alasan Dia Bisa Turun Lebih dari 30Kg?

Rebel Wilson telah kembali menjadi sorotan berkat film yang akan dibintanginya dengan memamerkan penampilan barunya setelah perubahan dramatis: lebih kurus 30 kg!
Tips Latihan dan Jaga Pola Makan di Bulan Puasa ala Denimar Carlos

Liga Top Skor

8 April 2022, 22:32 WIB

Tips Latihan dan Jaga Pola Makan di Bulan Puasa ala Denimar Carlos

Pelatih Erlangga FC, Denimar Carlos terus menjaga kebugaran pemain di bulan ramadhan dengan tetap menggelar latihan di lapangan Paskhas, Halim, Jakarta Timur.
8 Kebiasaan Sehat untuk Mencegah Timbulnya Jerawat

Bugar

13 Maret 2022, 11:16 WIB

8 Kebiasaan Sehat untuk Mencegah Timbulnya Jerawat

Jerawat bisa diatasi dengan menerapkan gaya hidup yang bersih dan sehat, termasuk membersihkan wajah secara rutin dan cukup tidur.
Diabetes Mengancam, Ini 6 Cara Efektif Mencegah Penyakit Ini

Bugar

7 Maret 2022, 21:00 WIB

Diabetes Mengancam, Ini 6 Cara Efektif Mencegah Penyakit Ini

Terkait Diabetes, ini adalah penyakit di mana kadar gula meningkat secara drastis sehingga berakibat buruk pada fungsi organ-organ tubuh
6 Kebiasaan Terbaik untuk Menjaga Otak Anda Tetap Bugar, Menurut Ilmu Saraf

Bugar

1 Maret 2022, 18:45 WIB

6 Kebiasaan Terbaik untuk Menjaga Otak Anda Tetap Bugar, Menurut Ilmu Saraf

Apa yang dapat Anda lakukan untuk mencegah penurunan kognitif? Ahli saraf Christian Jarrett menjelaskan enam pakaian yang dapat menjaga uban Anda tetap bugar.
Ini yang Harus Anda Makan sebelum Pergi ke Gym untuk Latihan Membentuk Otot

Bugar

28 Januari 2022, 11:23 WIB

Ini yang Harus Anda Makan sebelum Pergi ke Gym untuk Latihan Membentuk Otot

Menyesuaikan nutrisi sama pentingnya dengan olahraga dalam hal meningkatkan massa otot: termasuk protein, karbohidrat, dan lemak.
Romelu Lukaku: Masalah Pencernaan yang Tidak Terdeteksi Mendorong Saya ke Pola Makan Nabati

Liga Inggris

25 Januari 2022, 19:48 WIB

Romelu Lukaku: Masalah Pencernaan yang Tidak Terdeteksi Mendorong Saya ke Pola Makan Nabati

Romelu Lukaku mengubah pola makan ke nabati setelah tim medis Inter Milan menemukan bahwa sang striker mengalami masalah pencernaan.
Transformasi Bintang Spider-Man: No Way Home, Jacob Batalon Lebih Kurus 50 Kg

Bugar

2 Januari 2022, 12:00 WIB

Transformasi Bintang Spider-Man: No Way Home, Jacob Batalon Lebih Kurus 50 Kg

Jacob Batalon mengisahkan dalam wawancara baru bagaimana dia berhasil menurunkan berat tubuhnya hingga mencapai 112 pound - 51 kg.
8 Cara Mengatasi Resistensi Insulin, Termasuk Menerapkan Pola Makan Sehat

Bugar

10 November 2021, 12:00 WIB

8 Cara Mengatasi Resistensi Insulin, Termasuk Menerapkan Pola Makan Sehat

Ada beberapa cara yang perlu diterapkan dalam rangka mengatasi resistensi insulin.
Termasuk Rutin Berolahraga, Ini Cara Pencegahan Osteoporosis sejak Dini

Bugar

24 Oktober 2021, 21:45 WIB

Termasuk Rutin Berolahraga, Ini Cara Pencegahan Osteoporosis sejak Dini

Rutin berolahraga merupakan salah satu pencegahan terhadap osteoporosis.
Demi Trilogi lawan Deontay Wilder, Tyson Fury Jalani Pola Diet Spesial

Bugar

3 Oktober 2021, 17:45 WIB

Demi Trilogi lawan Deontay Wilder, Tyson Fury Jalani Pola Diet Spesial

Tyson Fury dua kali makan siang dan malam demi memenuhi kebutuhan kalori harian jelang duel trilogi.
Mengenal Dophamine Diet, Metode Pengaturan Pola Makan yang Menyenangkan

Bugar

1 September 2021, 20:40 WIB

Mengenal Dophamine Diet, Metode Pengaturan Pola Makan yang Menyenangkan

Kunci utama dophamine diet adalah konsumsi protein kaya asam amino untuk meningkatkan hormon bahagia.
4 Penyebab Sakit Jantung saat Usia Muda Selain Rokok

Bugar

27 Agustus 2021, 18:00 WIB

4 Penyebab Sakit Jantung saat Usia Muda Selain Rokok

Menurut penelitian, jumlah penderita sakit jantung yang berusia di bawah 40 mengalami peningkatan 2 persen selama periode 2007-2016.
Ini Waktu yang Tepat untuk Makan Pagi, Siang, dan Malam

Bugar

17 Agustus 2021, 23:15 WIB

Ini Waktu yang Tepat untuk Makan Pagi, Siang, dan Malam

Berikut ini adalah panduan waktu yang tepat untuk makan sehari-hari.
Mengenal DASH Diet, Kurangi Garam demi Turunkan Hipertensi

Bugar

20 Juli 2021, 21:10 WIB

Mengenal DASH Diet, Kurangi Garam demi Turunkan Hipertensi

DASH diet adalah pola makan yang membatasi konsumsi garam dan lemak jahat untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Pesepak Bola Saat Half Time

Bugar

26 Juni 2021, 18:50 WIB

5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Pesepak Bola Saat Half Time

Setelah menjalani laga berat selama 45 menit, pesepak bola membutuhkan asupan makanan yang sehat pada jeda pertandingan.
Makanan yang Disarankan Sebelum Bermain Sepak Bola, Mulai Ayam Panggang sampai Ubi Jalar

Nusantara

17 Juni 2021, 10:00 WIB

Makanan yang Disarankan Sebelum Bermain Sepak Bola, Mulai Ayam Panggang sampai Ubi Jalar

Bagi pesepak bola utamanya yang pro, makanan harus diperhatikan terutama jelang mereka menjalani pertandingan.
1
2

Terpopuler Satu Pekan

Jadwal Siaran Langsung Olahraga di TV Hari Ini

Lain - lain | 4 Juli 2022

Alasan Petenis Tampil Serbaputih di Turnamen Grand Slam Wimbledon

Tenis | 27 Juni 2022

Piala Presiden 2022: Jadwal, Hasil, dan Klasemen Lengkap

Liga 1 | 4 Juli 2022

Pro Futsal League 2021: Jadwal, Hasil, Klasemen, dan Profil Tim Peserta

Nusantara | 3 Juli 2022

Keyword Populer

Sepak Pojok

Game Corner: 5 Hero Counter Terizla Mobile Legends

Game Corner: 5 Hero Counter Terizla Mobile Legends

Mobile Legends | 3 Juli 2022
Best XI Bintang dengan Value Tertinggi tapi Belum Punya Klub

Best XI Bintang dengan Value Tertinggi tapi Belum Punya Klub

Bola Internasional | 3 Juli 2022
Game Corner: Tips Bermain di Late Game Mobile Legends

Game Corner: Tips Bermain di Late Game Mobile Legends

Mobile Legends | 3 Juli 2022
Deretan 5 Publik Figur yang Masuk Roster Aktif Tim Esport

Deretan 5 Publik Figur yang Masuk Roster Aktif Tim Esport

Esports | 3 Juli 2022
X