Stretch Mark: Mengapa Mereka Muncul dan Bagaimana Cara Menghilangkannya

Nurul Ika Hidayati

Editor:

  • Stretch mark adalah tanda pada kulit yang dapat terlihat merah atau putih pada saat terlihat perubahan berat badan atau setelah hamil.
  • Stretch mark tidak berbahaya bagi kesehatan, tapi bisa mengganggu secara estestika.
  • Di bawah ini terdapat beberapa cara untuk menghilangkannya.

SKOR.id - Stretch mark adalah tanda pada kulit yang dapat terlihat merah atau putih pada saat terlihat perubahan berat badan atau setelah hamil.

Stretch mark tidak berbahaya bagi kesehatan, tetapi bisa sangat mengganggu estetika orang yang mengalaminya dan, untuk alasan ini, kami ingin menjelaskan secara mendalam mengapa mereka muncul dan bagaimana cara menghilangkannya.

Mengapa stretch mark muncul?
Stretch mark adalah tanda yang terlihat pada kulit, yang berupa cabang-cabang vena dan  menunjukkan area kulit yang telah mengalami ruptur (robekan) dan yang belum dapat membentuk kembali dirinya sendiri berkat kolagen.

Komponen kolagen dan elastin kulit kita bertanggung jawab untuk membuat dermis kita elastis sehingga beradaptasi dengan benar dengan perubahan berat badan kita.

Ketika perubahan volume terjadi cukup mendadak, kolagen tidak cukup untuk menahan kulit ini bersama-sama dan pecahan internal kecil pun terjadi.

Pecahan ini disebut stretch mark, tidak berbahaya bagi tubuh kita, tetapi dapat menciptakan efek estetika yang agak tidak menyenangkan, terlepas dari kenyataan bahwa kebanyakan orang (baik wanita maupun pria) memilikinya di suatu tempat di tubuh mereka.

Penampakan stretch mark paling jelas terlihat pada wanita hamil dan setelah melahirkan.

Stretch mark bisa muncul pada waktu-waktu tertentu dalam hidup dan biasanya disebabkan oleh situasi seperti ini:

  • Peregangan perut saat hamil
  • Pertumbuhan pada usia pubertas
  • Penurunan atau kenaikan berat badan yang cukup tiba-tiba
  • Kehilangan atau penambahan massa otot secara tiba-tiba
  • Jika Anda menggunakan kortikosteroid untuk kondisi kronis

Stretch mark biasanya muncul di area seperti dada, pinggul, bokong, dan perut, karena itu adalah bagian tubuh yang berubah volume secara lebih tiba-tiba. Pada awalnya mereka tampak merah dan lama kelamaan menjadi putih.

Cara menghilangkan stretch mark
Setelah stretch mark muncul, itu berarti beberapa serat dermis Anda telah rusak dan, oleh karena itu, sangatlah sulit untuk menghilangkannya.

Itulah mengapa lebih baik memfokuskan pekerjaan Anda untuk mencoba mengaburkannya atau mencegah kemunculannya bila memungkinkan.

Ikuti tips ini untuk memudarkan dan mencegah stretch mark di tubuh Anda:

  • Cobalah untuk menjaga berat badan yang stabil dan jangan bermain dengan perubahan mendadak.
  • Melembabkan kulit Anda dengan baik dengan krim khusus yang meresap ke dalam.
  • Eksfoliasi area tersebut dengan baik untuk menghilangkan kulit mati dan membuat stretch mark sedikit memudar.
  • Pijat daerah yang terkena sehingga memiliki semua oksigen yang dibutuhkan untuk memproduksi kolagen dan meregenerasi dirinya sendiri sedikit demi sedikit.
  • Konsumsi vitamin A, B, C, D dan E untuk merangsang pembentukan kolagen.
  • Oleskan asam hialuronat pada stretch mark untuk bertindak sebagai kolagen di kulit Anda
  • Pijat area dengan elemen jejak untuk merangsang regenerasi kulit.

Sekarang Anda tahu mengapa stretch mark muncul dan bagaimana cara menghilangkannya.

Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda memerlukan perawatan yang lebih spesifik untuk mengobati stretch mark Anda jika benar-benar mengganggu Anda.***

Berita Bugar Lainnya:

4 Jenis Minyak untuk Menghilangkan Stretch Mark dengan Cepat, Wajib Dicoba

Sering Dianggap Sama, Ini Perbedaan Selulit dan Stretch Mark

5 Masker Alami Ini Bantu Atasi Kulit Tangan dan Kaki yang Belang

Source: Mundo Deportivo

RELATED STORIES

Plank Training: Berapa Banyak Set Plank yang Harus Anda Lakukan?

Plank Training: Berapa Banyak Set Plank yang Harus Anda Lakukan?

Latihan plank dapat membantu memperkuat otot inti tubuh Anda dan mencakup manfaat lainnya.

Bahaya Konsumsi Suplemen Vitamin dan Kelebihan Vitamin D

Bahaya Konsumsi Suplemen Vitamin dan Kelebihan Vitamin D

Konsentrasi vit D terlalu tinggi dalam darah bisa menyebabkan mual, muntah, menurunnya daya otot, bingung, nyeri, atau hilang nafsu makan.

Ini Kisaran Berapa Lama Booster COVID-19 Memberikan Perlindungan pada Anda

Ini Kisaran Berapa Lama Booster COVID-19 Memberikan Perlindungan pada Anda

Sebuah studi baru CDC menyimpulkan bahwa suntikan booster dari Moderna dan Pfizer berkurang efektivitasnya setelah empat bulan.

Waktu Terbaik untuk Makan Malam, Menurut Para Ahli

Seiring perubahan budaya kerja di rumah sejak pandemi Covid-19 melanda, muncul pertanyaan terkati waktu yang ideal untuk makan malam.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Igor Henrique, Persiku Kudus. (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 2

Player of The Week Championship 2025-2026: Igor Henrique, Bikin Persiku Kudus Garang di Laga Tandang

Igor Henrique menjadi pemain pertama yang mencatatkan hat-trick di Championship 2025-2026.

Rais Adnan | 16 Sep, 16:54

Ganda putra Indonesia, Fajar Alfian/Muhammad Shohibul Fikri. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Badminton

Hasil China Masters 2025: Dua Wakil Indonesia Melaju ke Babak 16 Besar

Ganda putra, Fajar Alfian/Muhammad Shohibul Fikri, dan tunggal putri, Putri Kusuma Wardani, berhasil lolos ke babak 16 besar.

Rais Adnan | 16 Sep, 15:25

Shayne Pattynama (Buriram United). (Foto: Dok. Buriram United/Grafis: Skor.id)

World

Shayne Pattynama dan Sandy Walsh Main, Buriram United Bungkam Johor Darul Takzim

Buriram United menundukkan Johor Darul Takzim pada laga perdana mereka di Wilayah Timur ACL Elite 2025-2026.

Rais Adnan | 16 Sep, 14:20

Identitas baru dari kompetisi sepak bola kasta tertinggi di Indonesia atau Liga 1 di musim ini, Super League 2025-2026. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 1

Laga Persija vs Bali United Catatkan Rekor Penonton Terbanyak

Laga Persija vs Bali United yang digelar di JIS, Jakarta, Minggu (14/9/2025), dihadiri 29.389 penonton.

Arista Budiyono | 16 Sep, 10:35

Cover Black Steel.

Futsal

Black Steel Tak Lepas Semua Pemainnya ke Timnas Futsal Indonesia, FFI Ikut Aturan FIFA

Federasi Futsal Indonesia mengungkapkan Black Steel Papua tidak melepas dua pemainnya ke Timnas futsal Indonesia.

Taufani Rahmanda | 16 Sep, 10:31

Laptop ASUS

Esports

ASUS Dominasi Pasar Copilot dan PC di Indonesia

Industri laptop sudah memasuki fase baru yang ditandai dengan hadirnya laptop AI.

Gangga Basudewa | 16 Sep, 10:14

Gema gelaran Piala Presiden 2025 mendunia. (Deni Sulaeman/Skor.id)

National

Piala Presiden 2026 Tanpa Klub Super League dan Championship

Piala Presiden 2026 direncanakan diikuti 64 klub daerah/amatir pada April-Mei 2026.

Rais Adnan | 16 Sep, 10:08

Ilustrasi pertandingan golf (Hendy AS/Skor.id).

Other Sports

Masuk Kalender Event Premium International Series, JAKIC 2025 Siap Digelar Oktober

Jakarta International Championship 2025 akan digelar di Damai Indah Golf PIK Course, Jakarta, pada 2-5 Oktober 2025.

Taufani Rahmanda | 16 Sep, 10:01

Indonesia Kings Laga 2025 atau IKL Fall 2025. (Honor of Kings)

Esports

Rekap IKL Fall 2025, Winstreak RRQ Putus

Vesakha Esports tampil luar biasa di Week 4 dengan meraih kemenangan penting atas RRQ.

Gangga Basudewa | 16 Sep, 09:56

Erick Thohir

National

Erick Thohir Ganti Ketua Komdis PSSI

Erick Thohir mengumumkan ada perubahan di empat komite PSSI, salah satunya dia tak lagi jadi Ketua Komite Wasit.

Rais Adnan | 16 Sep, 08:57

Load More Articles