- Olahraga perkotaan atau Urban Sports semakin menjadi alternatif dalam masa pendemi saat ini.
- Sejumlah jenis olahraga menjadi aktivitas yang dipilih para anak-anak muda.
- Dari yang sederhana tanpa menggunakan alat sampai yang menantang menjadi pilihan.
SKOR.id -Perkembangan zaman dan teknologi berpengaruh juga terhadap olahraga.
Kini, Semakin banyak varian olahraga yang mulai digandrungi oleh banyak anak muda.
Karena sering dilakukan di kota-kota besar, kegiatan olahraga ini diberi nama olahraga perkotaan atau bahasa lainnya Urban Sports.
Dalam masa pendemi saat ini, sejumlah olahraga tersebut justru menjadi sangat tepat karena bisa dilakukan di rumah atau di sekitar lingkungan.
Berikut ini beberapa olahraga serta list komunitas yang mungkin Anda tertarik untuk mencobanya:
Parkour
Parkour memiliki arti bergerak atau berpindah tempat dari titik A ke titik B. Prinsip parkour adalah melewati rintangan dengan gerakan secepat mungkin.
Parkour mempunyai gerakan berlari, melompat, berayun, menggelantung, dan memanjat.
Salah satu yang menarik dari Parkour adalah nilai keindahan saat melakukan gerakannya.
Parkour mulai masuk ke Indonesia pada 2007. Berikut beberapa komunitas Parkour yang bisa kamu ikuti:
- Parkour Indonesia
Komunitas bisa ditemui di akun instagram parkourindonesia.official.
Dari instagram tersebut kita akan mendapatkan trik dan tips bagaimana gerakan parkour yang sebaiknya dilakukan.
Selain itu ada juga beragam tantangan yang diberikan untuk dilakukan dengan hadiah tertentu.
- Parkour Jakarta
Komunitas ini bisa kamu temui di Instagram @parkourjkt.
Komunitas ini melakukan kegiatan rutinnya setiap hari Minggu Mulai jam 9 pagi hingga selesai, di Taman Puring, Jakarta Selatan.
Yoga
Olahraga ini banyak dipilih saat pandemi seperti ini. Salah satu alasannya adalah karena bisa dilakukan di rumah.
Banyak yang beranggapan Yoga adalah olahraga yang cukup mudah. Padahal sejatinya olahraga ini cukup berat.
Pasalnya, tidak hanya menguji ketahanan tubuh, tetapi juga ketahanan mental karena saat melakukannya butuh kesabaran ekstra.
Berikut beberapa Komunitas Yoga yang bisa kalian ikuti:
- Depok Yoga Community
Depok Yoga Community berdiri pada tahun 2016. Awal mula komunitas ini terbentuk dari beberapa orang yang berlatih yoga di salah satu gym.
Komunitas ini aktif melakukan Yoga bersama di Kampus Universitas Indonesia.
Komunitas ini bisa ditemui di Instagram komunitas.deyoco. Selama pandemi, latihan dilakukan melalui zoom setiap Sabtu mulai 07.00 WIB.
- Yoga Gembira
Komunitas ini sebelum pandemi rutin mengadakan Yoga bersama di Taman Suropati. Setiap Minggu pagi mulai pukul 07.00 - 08.30 WIB.
Sejak pandemi, komunitas ini melakukan kegiatan olahraganya melalui online. Untuk bergabung kamu bisa kunjungi akun Instagram mereka di yoga_gembira.
Freeletics
Freeletics salah satu olahraga yang efisien karena dilakukan hampir tanpa menggunakan alat. Ini merupakan olahraga yang menggunakan berat tubuh badan.
Selain tanpa menggunakan alat, olahraga ini bisa dilakukan di berbagai tempat, baik itu di rumah, di taman atau pun tempat lainnya.
Idealnya freeletics dilakukan dalam waktu 15 hingga 60 menit. Selain Jakarta, olahraga ini sangat berkembang di berbagai daerah.
Berikut beberapa akun instragam komunitas freeletics di Indonesia:
Semarang - freeletics.smg, Gresik - freeleticsgresik, Sidorajo - freeleticssda, Tangerang - freeleticstgr, Makassar- freeleticsmks, Surabaya - freeleticssub, Bandung - freeletics_bdg.
Ikuti juga Instagram, Facebook, dan Twitter dari Skor Indonesia.
BWF World Tour Finals 2020: Fokus, Kunci Utama Mohammad Ahsan/Hendra Setiawan Menang di Laga Pertama https://t.co/t4XoizgZHq— SKOR Indonesia (@skorindonesia) January 27, 2021
Berita Olahraga Lain:
Kaylyn Slevin, Cheerleader NFL yang Masuk Daftar 100 Wajah Tercantik 2020
Conor McGregor Singgung Komplain Petenis di Bubble Australia Open 2021
