• Ponsel sudah menjadi anggota tubuh kelima bagi banyak dari kita sehingga harus selalu ada di dekat kita.
• Namun, ada sejumlah lokasi yang sebaiknya dihindari untuk menyimpan ponsel kita.
• Bahkan, beberapa di antaranya dapat menimbulkan masalah kesehatan yang serius.

SKOR.id - Tidaklah salah jika kita mengatakan bahwa ponsel sudah menjadi seperti anggota tubuh kelima kita, yang akan selalu putus asa untuk membawanya dekat dengan kita. Sangat dekat malah, sepanjang waktu.

Itu alasan kita membawanya kemanapun kita pergi - bahkan ke toilet. Dan tempat di mana sebagian besar dari kita bersalah membawa ponsel adalah saku kita, terutama laki-laki.

Ya, itu memang melindungi ponsel dari tergelincir dan jatuh, tetapi pilihan itu kemungkinan besar akan menempatkan Anda pada risiko kesehatan yang tinggi.

Menurut para ahli, ketika Anda menyimpan ponsel di saku, terutama jika terhubung ke jaringan nirkabel, tubuh Anda mendapatkan radiasi hingga dua hingga tujuh kali lebih tinggi daripada saat kita memasukkannya ke dalam tas.

Apalagi ada hubungan antara radiasi ponsel dan pertumbuhan tumor.

Anda akan sangat terkejut mengetahui bahwa radiasi bahkan dapat mengubah struktur DNA, mempengaruhi kesuburan, dan bahkan dapat menyebabkan ketidakteraturan jantung.

Lilly Friedman, seorang dokter, menyatakan bahwa saku celana merupakan tempat terburuk untuk menyimpan ponsel.

“Saat ponsel menyala, terhubung ke jaringan nirkabel, dan diletakkan di saku, radiasinya dua hingga tujuh kali lebih tinggi daripada jika diletakkan di dompet atau holster,” katanya.

Dikatakan bahwa ketika Anda menyimpan ponsel di saku celana, paparan radiasi bahkan juga dapat melemahkan tulang panggul dan mengurangi kepadatan tulang.

Jika menurut Anda saku belakang Anda lebih aman, ternyata tidak. Badan Internasional untuk Penelitian Kanker dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) juga menemukan bahwa radiasi ponsel juga bersifat karsinogenik bagi manusia.

Radiasi yang diarahkan ke punggung Anda dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti linu panggul atau masalah punggung lainnya juga.

Selain itu, ketika kita menyimpan ponsel di saku belakang, kita duduk dengan cara untuk menghindari tekanan pada ponsel, sehingga menyesuaikan postur tubuh kita, yang menyebabkan ketidakseimbangan struktural.

Juga perlu menjadi perhatian, saku celana bukan satu-satunya yang tidak direkomendasikan sebagai tempat menyimpan ponsel Anda. Ada sejumlah item lainnya yang sebaiknya dihindari, seperti berikut ini:

Di dalam Bra
Beberapa penelitian dan studi kasus menunjukkan bahwa menyimpan ponsel di dalam bra dapat dikaitkan dengan kanker payudara karena radiasi dan getaran dari ponsel. Memang tidak ada cukup bukti untuk membangun hubungan yang pasti antara keduanya. Tetap saja, menyimpan ponsel di bra Anda, terutama bra olahraga, adalah ide buruk dikarenakan bakteri yang mengiritasi kulit dapat menyimpannya, seperti dilaporkan Muscle & Fitness.

Di Tempat Tidur atau di Bawah Bantal
Tidur dengan ponsel adalah ide yang buruk karena beberapa alasan. Pertama, menyimpan ponsel Anda di bawah bantal dapat menimbulkan panas dan menimbulkan potensi bahaya kebakaran, terutama jika ponsel Anda sedang diisi dayanya atau mengalami kerusakan.

Diketahui juga bahwa lampu LED dari layar ponsel itu dapat mengganggu produksi melatonin dan ritme sirkadian, sehingga mengganggu kualitas tidur Anda, menurut National Sleep Foundation.

Dan, tentu saja, ada juga radiasi yang perlu dipertimbangkan. Jumlah radiasi frekuensi radio yang dipancarkan ponsel sama dengan yang dipancarkan dari gelombang mikro. Ada juga kekhawatiran tentang keamanan penggunaan ponsel sehubungan dengan kanker dan tumor otak, menurut American Cancer Society.

Terhubung ke Stop Kontak
Menjaga ponsel Anda tetap terhubung ketika baterai penuh menyebabkan kerusakan pada baterai itu sendiri, menurut pcmag.com. Bukan karena ponsel Anda "berlebihan" dengan daya, tetapi penumpukan panas, dari menumpuk barang-barang di atas ponsel Anda atau menyimpannya di bawah bantal Anda, membuat ponsel Anda lebih panas dan merusak baterai—terutama jika Anda menggunakan kabel tiruan.

Dekat dengan Wajah Anda
Menjaga ponsel dekat dengan wajah Anda berarti bakteri berpindah ke dan dari ponsel Anda, membuat kulit dan ponsel Anda lebih kotor. Kombinasi ini menyebabkan lebih banyak jerawat, iritasi kulit, dan bahkan kerutan, menurut Allure. Coba gunakan penutup telinga sebagai gantinya untuk menjauhkan permukaan ponsel dari wajah Anda. Inilah cara ponsel Anda menua pada kulit Anda.

Di Atas Handuk Pantai
Perhatikan tema di sini? Matahari yang ekstrim dan panas di pantai adalah bencana bagi ponsel. Lindungi gadget Anda setelah selesai mengambil gambar pantai yang indah. Kondisi panas dan cerah, sekali lagi, dapat menyebabkan ponsel Anda menjadi terlalu panas.

Di Kamar Mandi
Meskipun ponsel bisa dibilang menjadi koran baru, bukan ide baik untuk membawanya ke kamar mandi. Bahkan jika Anda meletakkannya di atas meja atau jauh dari toilet, apa pun dalam jarak tiga kaki dari pembilasan bisa berakhir dengan bakteri atau virus di udara, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Applied and Environmental Microbiology.

“Deteksi bakteri dan virus jatuh ke atas permukaan di kamar mandi setelah pembilasan menunjukkan bahwa mereka tetap berada di udara cukup lama untuk menetap di permukaan di seluruh kamar mandi,” tulis penulis penelitian itu.***

Berita Bugar Lainnya:

Apakah Anda Tak Bisa Lepas dari Ponsel? Cari Tahu Apakah Anda Menderita Nomophobia

Ponsel Bisa Membuat Pria Tidak Subur, Menurut Para Ahli