SKOR.id – Hari Gunung Internasional dirayakan tiap tanggal 11 Desember, termasuk tahun ini yang jatuh pada Rabu (11/12/2024).
Hari Gunung Internasional dirayakan sejak tahun 2003, diprakarsai oleh FAO sebagai bagian dari PBB.
Tujuannya untuk menciptakan kesadaran tentang pentingnya gunung bagi kehidupan, serta menyoroti peluang dan kendala dalam pemeliharaan ekosistem di gunung.
Selain itu juga membangun aliansi yang akan membawa perubahan positif bagi masyarakat pegunungan dan lingkungan di seluruh dunia.
Terkait Hari Gunung Internasional, Skor.id dalam artikel kali ini mengetengahkan tips mengenakan pakaian yang tepat saat mendaki gunung.
Ingatlah strategi berikut saat Anda menyusun pakaian pendakian yang ideal:
1. Gunakan Pakaian Pelapis (Layering)
Dalam strategi yang sudah teruji dan terbukti ini, tiap lapisan pakaian memiliki fungsi yang unik.
Anda dapat menambahkan atau mengurangi lapisan tersebut untuk menyesuaikan diri dengan perubahan kondisi cuaca.
Mulailah dengan lapisan dasar yang menyerap kelembaban yang menempel pada kulit Anda.
Dan, jika perlu, tambahkan lapisan tengah yang bersifat isolasi dan lapisan luar yang kedap air, seperti jaket hujan, agar siap untuk pendakian apa pun.
2. Pilih Lapisan Dasar Poliester, Nilon, atau Wol Merino
Tidak seperti katun, bahan yang menyerap kelembaban ini menghilangkan keringat dari kulit dan cepat kering.
Sehingga, ideal untuk lapisan dasar seperti pakaian dalam, bra olahraga, kaus lengan pendek dan panjang, serta kaus kaki.
Jika mampu mengelola kelembaban berarti bahan-bahan tersebut juga cocok untuk semua jenis pakaian Anda.
3. Fokuslah pada Fungsi Terlebih Dahulu (dan Mode Kedua)
Tidak seorang pun terlihat baik saat mereka merasa tidak enak badan, apalagi saat berada di puncak gunung.
Untungnya, merek-merek saat ini memprioritaskan kenyamanan dan kinerja teknis selain tampilan. Pastikan Anda memilih pakaian yang sesuai dengan fungsinya.
4. Antisipasi Kondisi Cuaca
Persiapan yang benar untuk menghadapi cuaca apa pun dapat berdampak langsung pada kenyamanan dan keselamatan Anda.
Prediksi cuaca dapat berubah dan perubahan ketinggian dapat mengubah cuaca. Jadi bersiaplah jika kondisi berubah jadi lebih dingin, lebih basah, lebih bersalju, atau lebih panas daripada yang diperkirakan.
Kenakan atau bawa beberapa lapis pakaian sesuai dengan kondisinya. Demikian pula, Anda akan membutuhkan perlengkapan yang berbeda untuk perubahan musim.
Pikirkan topi wol hangat dan sarung tangan untuk pendakian musim dingin, atau topi matahari dengan pinggiran untuk pendakian musim panas.
5. Ketahui Kondisi Jalur Pendakian
Jika Anda akan mendaki melalui hutan lebat, rerumputan tinggi, atau area hutan, pertimbangkan pakaian lengan panjang, celana panjang, dan pakaian dengan pengusir serangga bawaan.
Atau, pakaian kelambu untuk membantu mengusir kutu, nyamuk, dan hama lainnya.
Jika mendaki di padang pasir, sepatu bot pendakian yang lebih tinggi dapat memberikan perlindungan tambahan.
Sementara itu, pendakian di kota mungkin memerlukan lebih banyak fleksibilitas dan gaya sehingga Anda dapat pergi dari kota ke jalur pendakian dalam sekejap.
