- Banyak manfaat untuk kesehatan apabila mengonsumsi daun jambu biji.
- Mengonsumsi daun jambu biji bisa melawan berbagai macam penyakit.
- Daun jambu biji mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh.
SKOR.id - Sudah menjadi rahasia umum bahwa daun jambu biji bisa dikonsumsi, tapi tak banyak yang tahu berbagai manfaatnya.
Daun jambu biji bisa dikonsumsi secara mentah, direbus, atau diperas lalu diminum.
Siapa sangka, banyak khasiat jika mengonsumsi daun jambu biji. Sebab, ada kandungan nutrisi seperti vitamin C, antioksidan, hingga flavonoid.
Seperti dilansir dari laman halodoc, mengonsumsi dauh jambu biji ampuh untuk "melawan" berbagai penyakit.
Setidaknya terdapat delapan penyakit yang mampu "dilawan" dengan mengonsumsi daun jambu biji. Berikut ini uraiannya:
1. Mengatasi Demam Berdarah
Saat terserang demam berdarah, maka tubuh akan mengalami penurunan kadar trombosit di dalam darah. Apabila tak segera diatasi, dapat menyebabkan kematian.
Dengan mengonsumsi daun jambu biji olahan atau direbus, kadar trombosit akan meningkat sehingga pengidap demam berdarah akan cepat sembuh.
2. Mencegah Diare
Daun jambu biji adalah obat alami yang ampuh untuk mencegah terjadinya diare.
Daun jambu biji yang sudah direbus ke dalam air mendidih diyakini mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab diare.
Untuk memaksimalkan khasiatnya, lebih baik jika air rebusan tersebut diminum saat perut kosong.
3. Mengobati Bronkitis
Bronkitis adalah peradangan yang terjadi pada bronkus di saluran pernapasan.
Dengan meminum olahan daun jambu biji, maka lendir akan menjadi lebih longgar, sehingga bronkitis akan sembuh secara alami.
4. Menurunkan Kolesterol
Kolesterol tinggi dapat membahayakan kesehatan, bisa berisiko terserang penyakit jantung dan darah tinggi.
Air saringan daun jambu biji yang dikonsumsi setidaknya selama delapan minggu berturut-turut akan menurunkan kolesterol, sehingga dapat terhindar dari bermacam penyakit berbahaya.
5. Mengobati Sariawan dan Sakit Gigi
Mengunyah daun jambu biji mentah-mentah ternyata ampuh mengobati sariawan dan sakit gigi.
Sebab daun jambu biji memiliki cukup banyak kandungan vitamin C yang dapat mengatasi masalah sariawan dan sakit gigi. Pastikan untuk tidak menelan daun jambu biji tersebut.
6. Mencegah Kanker
Daun jambu biji sangat kaya akan antioksidan dan flavonoid yang merupakan zat pencegah kanker, terutama kanker payudara, prostat, dan mulut.
7. Mencegah Obesitas
Berat badan yang berlebihan memang membuat kesehatan memburuk. Mengonsumsi sari daun jambu biji bisa menjadi solusi.
Pasalnya, daun jambu biji akan mencegah karbohidrat kompleks berubah menjadi gula.
8. Mengobati Masalah pada Usus dan Lambung
Masalah yang terjadi pada usus dan lambung bukan sesuatu yang bisa dianggap sepele.
Dengan meminum rebusan air daun jambu biji, maka produksi lendir di dalam sistem pencernaan berkurang, sehingga mencegah iritasi.
Ramuan ini juga ampuh mencegah pertumbuhan mikroba, sehingga perut menjadi sehat.
View this post on Instagram
Berita Bugar lainnya:
Selain Lezat, Buah Durian Memiliki Beragam Manfaat untuk Kesehatan
