- Mata bengkak, juga dikenal sebagai kantong di bawah mata.
- Entah karena menangis berlebihan, stres, kurang tidur, masalah sinus.
- Seperti mentimun, sendok dingin akan membantu meredakan mata bengkak itu.
SKOR.id - Pernahkah Anda terbangun dan hanya menyadari memiliki lingkaran hitam terbesar di dunia di bawah mata Anda? Mata bengkak, juga dikenal sebagai kantong di bawah mata.
Mata bengkak dan lingkaran hitam di bawah mata – adalah masalah kecantikan paling umum yang membuat kita terlihat sangat lelah atau sakit.
Ada berbagai alasan mengapa Anda mungkin memiliki kantung mata yang mengganggu ini. Entah karena menangis berlebihan, stres, kurang tidur, masalah sinus.
Bahkan perubahan hormonal dalam tubuh; kita semua pernah mengalami mata bengkak di beberapa titik dalam hidup kita. Meskipun memiliki kantung di bawah mata bukanlah masalah kulit yang serius.
Itu bukanlah sesuatu yang ingin kita tangani di pagi hari. Jadi bagaimana Anda menyingkirkan? Berikut 8 cara alami untuk membantu Anda menghilangkan kantong di bawah mata:
1. Air
Meminum 8 hingga 10 gelas yang dibutuhkan sehari akan membersihkan kantong-kantong itu, secara harfiah. Kantung di bawah mata sering disebabkan oleh retensi air karena konsentrasi garam yang tinggi di area tersebut.
Usahakan untuk menjauhi makanan asin seperti pizza dan kentang goreng serta minuman yang menyebabkan Anda cepat kering, seperti kopi dan alkohol.
Tetap terhidrasi dengan baik sepanjang hari memungkinkan lebih sedikit kesempatan untuk area bawah mata Anda dan bagian lain dari tubuh Anda membengkak, selain membuang racun keluar dari tubuh.
2. Mentimun
Persediaan beberapa mentimun dan bekukan. Obat rumahan yang baik untuk mengobati mata bengkak adalah dengan mentimun dingin.
Mentimun memiliki asam askorbat dan asam caffeic yang menurunkan retensi air di mata, mengurangi peradangan dan membantu mengencangkan kulit Anda. Obat ini juga bagus untuk menghilangkan kerutan dan lingkaran hitam di sekitar mata.
- Potong irisan mentimun yang tebal
- Biarkan irisan di lemari es selama 10 menit
- Setelah 10 menit, letakkan irisan dingin di kelopak mata Anda selama sekitar 10 menit atau sampai menjadi hangat.
- Ulangi beberapa kali sehari
3. Sendok Dingin
Seperti mentimun, sendok dingin akan membantu meredakan mata bengkak itu.
Ambil beberapa sendok logam dan biarkan di lemari es selama 10 sampai 15 menit.
Pegang bagian bulat dari salah satu sendok dingin di mata Anda selama beberapa menit sampai sendok terasa hangat.
Setelah menjadi hangat, gantilah dengan yang lebih dingin
4. Latihan
Berlatih yoga setiap hari dengan pose seperti penyangga bahu dan punggung dapat membantu meningkatkan sirkulasi ke wajah, yang akan membuang kelebihan cairan dan membantu meredakan pembengkakan pada wajah dan tubuh.
5. Kantong Teh Celup
Minum teh hijau atau hitam dapat membantu meredakan mata bengkak dan iritasi. Teh ini mengandung sifat anti-iritasi yang membantu mengurangi pembengkakan di sekitar mata, serta meredakan kemerahan dan pembengkakan.
6. Jaga Alergi Anda
Mata bengkak adalah faktor utama saat alergi kita mulai kambuh. Untuk cara alami mengatasi alergi Anda, coba gunakan minyak esensial seperti peppermint, basil, atau minyak kayu putih.
7. Ubah Posisi Tidur Anda
Hindari tidur tengkurap atau bahkan miring. Tidur telentang dapat mencegah gravitasi menyebabkan cairan menumpuk di sekitar mata Anda.
Jika kurang nyaman, cobalah tidur di bantal yang lebih empuk atau tambahkan bantal tambahan; ingat semakin nyaman tidur yang Anda dapatkan, semakin kecil kemungkinan kantung mata di pagi hari.
8. Putih Telur
Putih telur juga memiliki efek mengencangkan kulit yang dapat membantu menghilangkan kantung mata serta membantu mencegah keriput.
- Dapatkan 2 telur dan pisahkan kuning dan putihnya dalam mangkuk terpisah.
- Campur putih telur secara menyeluruh sampai Anda mendapatkan konsistensi yang kaku.
- Tambahkan beberapa tetes witch hazel
- Oleskan campuran ini menggunakan kuas atau kain lembut di bawah mata Anda dan biarkan mengering
- Biarkan selama sekitar 15 menit
Salah satu, atau semua pengobatan ini akan membantu memperbaiki tampilan di bawah mata Anda. Dan beberapa di antaranya juga menambah kesehatan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan; apa yang bisa lebih baik dari itu?*
Berita Entertainment Bugar Lainnya:
Stres Pandemi Sebabkan Perubahan Siklus Haid Wanita, Hasil Studi Baru
Aplikasi Smartphone Baru Dapat Membantu Mengidentifikasi Stroke Mematikan
