- Sebuah studi menemukan para wanita tidak banyak yang merasakan kenikmatan dalam berhubungan seksual,
- Alasannya kebanyakan dipicu karena ingin menjaga maskulinitas pasangan mereka.
- Seorang pakar seks menyarankan agar para wanita mengkomunikasikan soal keinginan dan kebutuhan seksual mereka dengan pasangan.
SKOR.id - Sebuah studi baru menemukan bahwa beberapa wanita masih "berpura-pura" di kamar tidur demi untuk menjaga perasaan pasangan mereka agar tidak merasa tidak jantan.
Penyelidikan akademis, yang menariknya, ditulis bersama oleh tiga pria, yang diterbitkan dalam Journal of Social Psychological and Personality Science edisi Januari, mengumpulkan data dari lebih dari 600 wanita yang mengaku mengabaikan kesenangan mereka sendiri untuk menenangkan pria-pria mereka.
Kepada para wanita, para peneliti menanyakan soal persepsi maskulinitas pasangan mereka.
Anehnya, mereka menemukan bahwa semakin banyak wanita melihat kejantanan pasangan mereka dalam bahaya, semakin banyak kecemasan yang mereka miliki.
Hal tersebut pada gilirannya menurunkan kenikmatan seksual mereka sendiri, yang dalam hal ini berkaitan dengan orgasme mereka.
Mengapa pendidikan seks yang tepat itu penting?
Christine Rafe, pakar seks dan hubungan We-Vibe, mengatakan pada Yahoo Lifestyle bahwa kurangnya pendidikan seks anatomis vulva-sentris dari lensa kesenangan berarti bahwa keyakinan bahwa penetrasi adalah cara paling menyenangkan dan efektif untuk mencapai orgasme masih ada.
"Tidak akurat secara anatomis, karena sebagian besar ujung saraf yang mendukung kesenangan ada secara eksternal melalui kelenjar klitoris," jelasnya.
“Benjolan klitoris yang internal, tetapi tepat di belakang labia mayor dan minor, dan secara internal dalam beberapa inci pertama dari saluran vagina termasuk spons uretra (tempat g-spot). Tanpa rangsangan eksternal, sulit bagi para pemilik vulva untuk mengalami orgasme.”
Vulva adalah area kulit yang mengelilingi uretra dan vagina, termasuk klitoris dan labia.
Mengapa wanita memalsukannya?
Christine mengatakan bahwa selama ini pornografi menggambarkan orgasme bagi pemilik vulva sebagai hal yang mudah dan banyak terjadi.
"Ini seperti melanggengkan keyakinan bagi banyak orang bahwa tubuh mereka tidak bekerja sebagaimana 'seharusnya' jika orgasme lebih sulit," katanya kepada Yahoo Life.
"Seperti yang ditemukan dalam penelitian ini, ego yang dirasakan dari pasangan seksual berdampak pada kemungkinan terjadinya orgasme pura-pura."
"Seks secara tradisional berpusat pada kesenangan penis, dan banyak wanita* merasa perlu untuk melindungi maskulinitas pasangan mereka dengan melebih-lebihkan kesenangan mereka sendiri. Konstruksi sosial pria macho* masih sangat hidup (sayangnya)."
Christine percaya wanita* masih belum disosialisasikan untuk berkomunikasi soal kebutuhan dan keinginan seksual, dan oleh karena itu banyak orang tidak berbagi dengan pasangan terkait jenis rangsangan seksual apa yang mereka butuhkan untuk mengalami kesenangan dan orgasme.
“Dalam praktik saya bekerja dengan pasangan heteroseksual, stereotip gender mengenai seksualitas dan keyakinan bahwa seks itu linier (yaitu berciuman, menyentuh, lalu penetrasi sebagai 'seks nyata' dan puncaknya dengan ejakulasi dan orgasme), berarti wanita merasakan tekanan, untuk orgasme, untuk 'membuktikan' kepada pasangan mereka bahwa itu telah menjadi pengalaman seksual yang 'berhasil'.”
JANGAN 'Berpura-pura' sampai Anda berhasil
"Memalsukan orgasme mungkin terasa lebih ringan dari dua kejahatan saat ini, terutama jika ada perasaan perlu untuk melindungi seksualitas pasangan, masalahnya ini bukan strategi jangka panjang yang efektif," Christine memperingatkan.
“Si pasangan akan percaya bahwa mereka melakukan semua hal yang benar, yang berarti hubungan seksual yang tidak memuaskan bagi Anda dan pasangan masa depan yang berhubungan seks dengan mereka."
"Jujurlah tentang apa yang terasa enak, dan ingatlah bahwa Anda pantas mendapatkan kenikmatan seksual sebanyak pemilik penis mana pun, dan seks penetrasi orgasmik pasti dimungkinkan.”
Bagaimana mengomunikasikan kebutuhan seksual Anda
Christine menyinggung soal menghindari orgasme pura-pura dengan mengomunikasikan kebutuhan Anda kepada pasangan Anda.
“Pelajari apa yang dibutuhkan tubuh Anda untuk mengalami kesenangan dan orgasme, dan komunikasikan ini kepada pasangan seksual. Jika Anda tidak tahu apa yang Anda butuhkan, bagaimana orang lain akan melakukannya?”
Di sini dia membagikan kiat-kiat utamanya:
1. “Saat berkomunikasi, spesifiklah tentang lokasi, tekanan, kecepatan, konsistensi, dan lain-lain, dan terus berkomunikasi sepanjang pengalaman. Tanyakan pada diri sendiri 'apa yang bisa membuat ini terasa lebih baik bagi saya?'"
2. Pastikan Anda cukup terangsang! Vulva dan vagina dapat memakan waktu rata-rata 16 menit untuk menjadi terangsang sepenuhnya (dan hingga 40 menit untuk beberapa pemilik vulva). Menggunakan klitoris, vulva dan stimulasi internal akan meningkatkan sensitivitas jika/ketika penetrasi memang terjadi.
3. Gabungkan stimulasi eksternal selama aktivitas penetrasi. Ini bisa jadi Anda menyentuh klitoris Anda, pasangan Anda menyentuhnya, atau menggunakan mainan seks untuk mendukung rangsangan klitoris selama penetrasi. Sesuatu seperti We-Vibe Melt sangat bagus karena bentuknya yang ramping berarti cukup kecil untuk menyelinap di antara Anda dan pasangan di sejumlah posisi berbeda.
4. Lihatlah keintiman seksual sebagai eksplorasi kesenangan bersama, Anda bertanggung jawab untuk belajar dan mengekspresikan apa yang Anda butuhkan untuk orgasme seperti halnya memprioritaskan kesenangan Anda juga.***
Berita Bugar Lainnya:
Studi: Aktivitas Seksual dengan Orgasme Dapat Membantu Anda Tidur Lebih Nyenyak
Mengapa Olahraga Juga Baik untuk Kesehatan Seksual Anda?
Bahaya Olahraga Berlebihan, Salah Satunya Bisa Timbulkan Gangguan Seksual
