#menurunkan berat badan
Teh Hijau Mungkin adalah Minuman Tersehat di Dunia

Bugar

5 hari lalu

Teh Hijau Mungkin adalah Minuman Tersehat di Dunia

Ketika berbicara tentang teh hijau, ada banyak alasan mengapa Anda harus mempertimbangkan untuk meminumnya sebagai minuman favorit.

All News

Bugar

28 Juni 2022, 21:10 WIB

5 Tips Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet

Selain diet, ternyata ada beberapa usaha yang dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan.

Bugar

28 Juni 2022, 09:15 WIB

6 Hal yang Perlu Diketahui tentang Diet 'CICO' yang Sedang Tren

Calories in, calories out Apakah membentuk kembali tubuh Anda sesederhana itu? Ahli diet Dezi Abeyta mempertimbangkan rencana makan yang populer.

Bugar

9 Juni 2022, 09:00 WIB

5 Jenis Teh yang Ampuh Turunkan Berat Badan

Teh adalah minuman yang dinikmati di seluruh dunia. Anda bisa membuatnya dengan menuangkan air panas ke daun teh dan membiarkannya terendam selama beberapa menit agar rasanya meresap ke dalam air.

Bugar

2 Juni 2022, 16:08 WIB

Ini yang Terjadi pada Tubuh Anda jika Anda Minum Susu Setiap Hari

Susu memiliki reputasi buruk di dunia kesehatan, dengan beberapa mengklaim itu menyebabkan segalanya mulai dari jerawat hingga peradangan. Tapi apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh Anda ketika Anda minum susu setiap hari? Inilah hasil dari penelitian.

Bugar

2 Juni 2022, 09:00 WIB

Deretan Manfaat Beras Merah untuk Kesehatan Tubuh

Beras merah adalah alternatif yang lebih sehat untuk pengganti nasi putih. Itu karena sarat dengan nutrisi penting dan manfaatnya luar biasa.

Bugar

1 Juni 2022, 19:30 WIB

5 Manfaat Terung untuk Kesehatan, dari Menurunkan Berat Badan hingga Memerangi Kanker

Terung memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan seperti memerangi kanker.

Bugar

26 Mei 2022, 21:44 WIB

Seks Membakar Lebih Banyak Kalori daripada Olahraga: Mitos atau Fakta?

Salah satu mitos paling terkenal tentang penurunan berat badan adalah bahwa Anda dapat membakar lebih banyak kalori dalam tubuh selama sesi seks yang intens dibandingkan dengan melakukan olahraga tradisional.

Bugar

26 Mei 2022, 10:33 WIB

Kenali Lebih Jauh Bengkuang dan Beragam Manfaatnya bagi Kesehatan

Bengkuang memiliki banyak kontribusi nutrisi untuk diet Anda. Lihat apa itu dan bagaimana Anda bisa memaksimalkan manfaatnya dengan memasukkannya ke dapur Anda.

Bugar

1 Mei 2022, 16:08 WIB

Mengapa Berat Badan Saya Sangat Berfluktuasi?

Berat badan kita dipengaruhi oleh beberapa hal, termasuk apa yang kita makan, minum, seberapa banyak kita berolahraga dan bahkan tidur kita.

Bugar

8 April 2022, 12:21 WIB

Turunkan Berat Badan Tanpa Diet dengan Tiga Strategi Ini

Diet ketat bukanlah cara terbaik untuk menurunkan berat badan

Bugar

18 Maret 2022, 12:36 WIB

Tak Ada Bukti Ilmiah, Tidak Perlu Berjalan 10.000 Langkah per Hari untuk Tetap Bugar

Tidak ada dukungan ilmiah untuk kepercayaan 10 ribu langkah dan rekomendasinya bervariasi tergantung pada usia atau kondisi orang tersebut.

Bugar

10 Maret 2022, 08:29 WIB

Smoothie Apel untuk Menurunkan Berat Badan dengan Cepat

Buah apel, terutama yang hijau, memiliki efek memurnikan dan daya diuretik tinggi, yang bekerja sempurna untuk detoksifikasi tubuh.

Bugar

8 Januari 2022, 14:03 WIB

Personal Trainer Aktor Chris Hemsworth Berbagi Tips untuk Capai Kebugaran Anda

Luke Zocchi, pelatih pribadi aktor Thor, Chris Hemsworth, mengungkap beberapa kiatnya untuk tetap bugar setelah Malam Tahun Baru.

Bugar

7 Januari 2022, 12:31 WIB

Makanlah Jenis Protein Ini saat Sarapan agar Tetap Kenyang Lebih Lama

Sebuah studi baru menemukan bahwa kacang-kacangan dan kacang polong menangkal rasa lapar lebih baik dan lebih lama daripada daging.

Bugar

23 November 2021, 12:00 WIB

5 Rekomendasi Buah untuk Menurunkan Berat Badan

Berikut ini merupakan lima buah yang direkomendasikan untuk menurunkan berat badan
X