Latest Articles - Wellness

Sekecil apa pun tanda-tanda yang mengindikasikan stroke, termasuk peringatan TIA, tidak boleh diremehkan. (M. Yusuf/Skor.id)

Culture

Jangan Pernah Abaikan 6 Tanda yang Mungkin Indikasikan Stroke

Tahukah Anda ada tanda-tanda yang bisa mengindikasikan terjadinya stroke? Skor.id akan coba jelaskan semua detailnya.

Tri Cahyo Nugroho | 02 Dec, 15:14

Dengan durasi yang tepat, naik tangga dan angkat beban menjadi aktivitas olahraga yang sangat penting bagi orang dewasa. (M. Yusuf/Skor.id)

All Culture

Durasi Aktivitas Fisik yang Disarankan WHO untuk Orang Dewasa

Skor.id coba menjelaskan berapa menit aktivitas fisik yang harus Anda lakukan per pekan yang direkomendasikan WHO.

Tri Cahyo Nugroho | 30 Nov, 12:35

Lari atau jalan cepat sama-sama mampu menurukan berat badan. Jalan cepat paling layak buat mereka yang baru ingin giat berolahraga. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Culture

Lari atau Jalan Cepat, Mana yang Efektif Turunkan Berat Badan

Skor.id coba mengungkapkan mana di antara berlari atau jalan cepat yang paling efektif menurunkan berat badan.

Tri Cahyo Nugroho | 29 Nov, 19:02

Tidur merupakan kegiatan yang tidak bisa dipandang remeh karena erat kaitannya dengan kesehatan dan fungsi organ tubuh. (Dede S. Mauladi/Skor.id)

Culture

Tips dan Rutinitas untuk Tingkatkan Kualitas Tidur Malam

Tidur yang nyenyak sangat penting untuk memiliki rutinitas yang memadai.

Tri Cahyo Nugroho | 23 Nov, 14:55

Hasil analisis menunjukkan mengonsumsi air dingin tidak serta merta meningkatkan metabolisme tubuh. (Hendy AS/Skor.id)

Culture

Studi Menganalisis Apakah Air Dingin Benar Tingkatkan Metabolisme

Meminum air dingin tidak signifikan meningkatkan metabolisme.

Tri Cahyo Nugroho | 12 Nov, 14:56

Stroke kini jadi penyakit paling mematikan. Itulah mengapa lewat Hari Stroke Sedunia publik harus kembali diingatkan dan didorong untuk mencegah stroke. (Hendy AS/Skor.id)

Culture

Hari Stroke Sedunia 2024: Kenali Gejala dan Penyebab Stroke

Hari Stroke Sedunia 2024 mengingatkan kembali publik akan bahaya penyakit stroke.

Tri Cahyo Nugroho | 29 Oct, 14:06

Terapi gelombang kejut diyakini menjadi salah satu metode teraman untuk mengatasi masalah pada kaki Anda. ( M. Yusuf/Skor.id)

Culture

Terapi Gelombang Kejut Dapat Bantu Ringankan Masalah Kaki

Terapi gelombang kejut mampu mengatasi sejumlah problem pada kaki.

Tri Cahyo Nugroho | 28 Oct, 14:36

Air kelapa mengandung banyak manfaat dan cocok untuk minuman olahraga. (Jovi Arnanda/Skor.id)

Culture

Apakah Air Kelapa Benar-benar Mampu Menghidrasi

Air kelapa mengandung banyak nutrisi yang berguna untuk menjaga atau mengembalikan kondisi tubuh.

Tri Cahyo Nugroho | 19 Oct, 09:47

Pisang bukan sekadar buah biasa karena banyaknya nutrisi dan vitamin di dalamnya yang berguna untuk kesehatan manusia. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id).

Culture

Yang Perlu Diketahui tentang Nutrisi dalam Pisang

Pisang disukai karena kemudahannya, ketersediaannya, dan harganya yang murah, serta menjadi tambahan yang mudah untuk makanan.

Tri Cahyo Nugroho | 15 Oct, 20:14

Kendati kecil, buah kiwi memiliki segudang nutrisi dan vitamin yang bermanfaat untuk kesehatan. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Culture

Ahli Diet Ungkap Sederet Manfaat Buah Kiwi

Ahli diet menyebut buah kiwi bermanfaat untuk kekebalan tubuh, kesehatan usus, tidur, dan banyak lagi.

Tri Cahyo Nugroho | 06 Oct, 18:52