SKOR.id - Penyanyi Dikta Wicaksono diketahui gemar dalam olahraga. Setidaknya, saat ini ada dua olahraga yang diketahui luas sebagai hobinya.Pertama adalah olahraga tenis. Mantan vokalis Yovie &amp; Nuno itu pun secara terang-terangan&nbsp;mengakui jika dari kecil ia menggeluti olahraga tersebut hingga sempat menjadi atlet tenis.“Dari kelas 3 SD sampai 3 SMA, yang ngajar bokap waktu itu, karena bokap gue main tenis juga,” ujar Dikta, dikutip dalam podcast di Youtube KUY Entertainment.Memang, yang menginginkan Dikta untuk menjadi atlet tenis adalah sang ayah. Itu lantaran ayahnya tidak ingin Dikta terjun ke dunia musik, lantaran dikhawatirkan bisa terjerumus ke pergaulan yang tidak benar seperti mabuk-mabukan hingga narkoba.Namun seiring berjalannya waktu, setelah penyanyi bernama asli Pradikta Wicaksono tersebut mulai menunjukkan bakatnya sebagai seorang musisi, ayahnya pun kini memberikan dukungan.Kini, dia pun diketahui masih rutin bermain tenis bersama rekan-rekannya, termasuk dengan Desta.Terdekat, penyanyi berusia 37 tahun itu juga diajak dalam event Lagi-Lagi Tenis yang digelar Rans Entertainment di Tennis Indoor Senayan, Jakarta, 24 Juni nanti.Dalam event itu, Dikta akan berduet dengan Desta dan bakal melawan pasangan Raffi Ahmad/Dion Wiyoko.Selain tenis, olahraga lain yang kini digeluti Dikta adalah freediving. Tak tanggung-tanggung, meski baru menekuni olahraga ini pada 2020 ketika pandemi Covid-19 melanda, dia telah mengantongi sertifikat untuk menjadi instruktur freediving sejak 2021.Bahkan, Dikta Wicaksono bisa bertahan di dalam air tanpa menggunakan bantuan alat apapun selama 4,5 menit, serta pernah menyelam dengan kedalaman sampai 38 meter.Olahraga itu pun memberikan perubahan dalam gaya hidup lelaki yang juga menggeluti profesi aktor tersebut.“Jadi lebih tenang karena napas jadi lebih benar dan teratur, enggak grasak-grusuk lagi. Jadi ke nyanyi juga ngaruh, napas jadi lebih panjang. Pola makan berubah, pola tidur berubah," ucap Dikta.Seperti diketahui, freediving adalah kegiatan menyelam di bawah permukaan air tanpa menggunakan peralatan bantu pernapasan seperti tabung oksigen. Dalam freediving, seseorang menggunakan teknik pernapasan dan relaksasi untuk memperpanjang waktu yang dapat dihabiskan di dalam air.&nbsp;Tujuan utama freediving adalah untuk mengeksplorasi keindahan bawah laut, mencapai kedalaman yang lebih dalam, atau mencapai prestasi pribadi dalam menahan napas atau melakukan atraksi di bawah air.Freediving merupakan olahraga yang menuntut keterampilan dan disiplin yang tinggi. Para freediver harus menguasai teknik pernapasan yang efisien dan mengelola tekanan di dalam tubuh saat menyelam ke kedalaman yang lebih dalam.&nbsp;Mereka juga harus belajar mengontrol denyut jantung dan menghindari hipoksia (kekurangan oksigen) serta hiperkapnia (kelebihan karbon dioksida) yang dapat terjadi saat menahan napas dalam waktu yang lama.<figure class="media"><oembed url="https://youtu.be/JdKHU7Vwr8U"></oembed></figure>

Dikta Wicaksono diketahui memang menggemari olahraga tenis dan freediving.

Music

Penyanyi Dikta Wicaksono, Eks Atlet Tenis yang juga Instruktur Freediving

<img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2021/09/27/1763456753.jpg" width="100%" data-crop="undefined" data-caption="Salah satu kegiatan Let's Freedive Indonesia" data-author="" data-source="Instagram letsfreedive_indonesia" data-credit="" data-watermark="0" />
<ul>
<li>Freediving atau menyelam tanpa alat selam menjadi salah satu olahraga ekstrem yang digandrungi banyak orang saat ini.</li>
<li>Untuk skorer yang ingin berkenalan dengan olahraga ini, kalian bisa bergabung dengan Let's Freedive Indonesia.</li>
<li> Komunitas Skor Indonesia akan berbincang dengan Let's Freedive Indonesia, sebuah organisasi untuk mengajar, melatih, dan mengembangkan kegiatan freediving.</li>
</ul>
SKOR.id - Snorkeling dan Freediving adalah merupakan kegiatan menyelam di laut. Kedua kegiatan tadi termasuk olahraga air yang menyehatkan tubuh. Apa sih, perbedaan dari kedua olahraga tersebut?
Menurut teman teman dari Let's Freedive Indonesia, Snorkeling adalah kegiatan di permukaan laut saja. Sementara freediving adalah kegiatan menyelam tanpa alat selam seperti tabung, hanya mengandalkan satu tarikan napas dan kembali kepermukaan dengan selamat.
<a href="https://www.skor.id/apps"><img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2021/08/10/3780548582.jpeg" width="100%" data-crop="" data-caption="Klik gambar untuk download apps Skor.id" data-author="" data-source="" data-credit="" data-watermark="0" /></a>
Peralatan yang dipakai saat snorkeling dan diving hampir sama. Saat melakukan snorkeling, kita menggunakan kacamata renang, kaki katak, dan snorkel yang berbentuk seperti huruf J.
Karena hanya berenang di permukaan air saja, tabung oksigen tidak kita perlukan. Kita akan tetap bisa bernapas dengan menggunakan snorkel dengan catatan alat tersebut tidak masuk seluruhnya ke dalam air.
<iframe src="https://www.youtube.com/embed/Qulcpk0oUDA" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" data-type="video" data-title="Indonesia Raih Hasil Sempurna di Piala Sudirman 2021" data-description="Jangan lupa Subscribe, like, share and comments yaaa...

Tonton konten menarik lainnya di YouTube Channel:
Skor Indonesia https://www.youtube.com/channel/UCaL4...
Skor TV https://www.youtube.com/channel/UCrKP...
Topskor id https://www.youtube.com/channel/UCPvQ...
Liga TopSkor https://www.youtube.com/channel/UC8lP...


Cek berita menarik lainnya di website:
https://www.skor.id/
https://top.skor.id/
https://www.ligatopskor.com/


Dan Jangan lupa Follow kita juga:
Instagram https://skor.id/instagram
Twitter https://skor.id/twitter
Facebook https://skor.id/facebook
Youtube https://skor.id/youtube
Linkedin https://skor.id/linkedin
Tiktok https://skor.id/tiktok
Helo https://skor.id/helo" data-photo="https://i.ytimg.com/vi/Qulcpk0oUDA/sddefault.jpg" data-mce-fragment="1"></iframe>
Sementara Freedive, kita akan menggunakan kacamata renang dan kaki katak. Biasanya, kita juga memakai baju khusus menyelam agar tetap merasa hangat di bawah laut yang dingin.
Kali ini, rubrik Komunitas Skor Indonesia akan berbincang dengan Let's Freedive Indonesia, sebuah organisasi untuk mengajar, melatih, dan mengembangkan kegiatan freediving dalam hal pengenalan, pendidikan, kompetisi, atau kesenangan.
Let's Freedive mulai ada sejak 2010 di inisiasi oleh Jason Hakim, Arif Junus dan Anih Wijaya bertujuan utk mewadahi orang - orang yang suka freediving. Sehingga dengan kemauan besar Jason Hakim untuk menyelesaikan kursus AIDA menjadi Instruktur (Lembaga Non Profit Organization di freediving yg berdiri thn 1992).
Akhirnya pada 2019, Arif Junus juga menyusul menjadi Instruktur freedive juga. Jadi di Let's Freedive saat ini ada 3 instruktur yaitu Jason Hakim, Arif Junus dan Ichan.
Apakah semua orang bisa belajar menyelam? Menurut Lets Freedive semua orang bisa belajar menyelam dengan edukasi yang sesuai dg standar AIDA International. Buat kamu yang ingin belajar menyelam, sebaiknya belajar berenang dulu, karena itu akan memengaruhi kenyamanan kita saat berada di dalam air.&nbsp;
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk belajar menyelam, menurut komunitas ini, waktu yang dibutuhkan tergantung masing masing individu saat proses belajar.
"Lamanya tergantung dari peserta. Ada yg bisa menyelesaikan dalam waktu 2 kali pertemuan saja dan ada juga yg lebih dari 3x pertemuan baru bisa."&nbsp; 
Buat Skorer yang ingin belajar Fredive, bisa menyimak tips berikut ini, "Belajarlah di klub freedive yang berpengalaman dan memiliki license pengajaran freedive. Karena freedive adalah olahraga ekstrem bagi mereka yang tidak paham resikonya.." Let's Freedive Indonesia bisa dikontak melalui social media mereka di <a href="https://www.instagram.com/letsfreedive_indonesia/">Instagram</a>
<a href="https://skor.bio.link/"><img src="https://assets.skor.id/crop/0x0:0x0/x/photo/2021/08/24/965109171.jpeg" width="100%" data-crop="" data-caption="Klik gambar untuk mengunjungi aset digital kami." data-author="" data-source="" data-credit="" data-watermark="0" /></a>
<blockquote class="twitter-tweet">Kembali ke MotoGP, Begini Catatan Nostalgia Andrea Dovizioso dengan Yamaha pada 2012&nbsp;<a href="https://t.co/INGVgpUF5L">https://t.co/INGVgpUF5L</a>&mdash; SKOR.id (@skorindonesia)&nbsp;<a href="https://twitter.com/skorindonesia/status/1438482133333331976?ref_src=twsrc%5Etfw">September 16, 2021</a></blockquote>
Berita Komunitas Lainnya:&nbsp;
<a href="https://www.skor.id/olahraga-lain/sk-01393955/facebook-dukung-komunitas-olahraga-indonesia-berkembang-dan-perkuat-interaksi">Facebook Dukung Komunitas Olahraga Indonesia Berkembang dan Perkuat Interaksi</a>
<a href="https://www.skor.id/olahraga-lain/sk-01393900/komunitas-mobil-tamiya-yang-tetap-eksis-dari-merakit-hingga-balapan">Komunitas Mobil Tamiya yang Tetap Eksis, dari Merakit hingga Balapan</a>

Snorkeling dan Freediving adalah merupakan kegiatan menyelam di laut. Kedua kegiatan tadi termasuk olahraga air yang menyehatkan tubuh. Apa sih, perbedaan dari kedua olahraga tersebut?

Semua berita terkini tentang tenis, voli, MMA, renang, atletik, WSBK, Formula E, dan masih banyak lainnya.

Latest Articles - Freediving

Penyanyi Dikta Wicaksono, Eks Atlet Tenis yang juga Instruktur Freediving

Belajar Menyelam Bersama Let's Freedive Indonesia