Parade Foto Timnas U-19 Indonesia saat Menjalani Latihan Perdana pada Maret 2022

Timnas U-19 Indonesia memulai persiapan menuju Piala Dunia U-20 2023 sejak awal Maret 2022.
Ada 40 pemain dipanggil oleh pelatih Shin Tae-yong dalam pemusatan latihan terbaru.
Selanjutnya setelah sepekan di Jakarta, timnas U-19 Indonesia akan melakukan latihan di Korea Selatan.

SKOR.id - Pelatih Shin Tae-yong memanggil 40 pemain bagi timnas U-19 Indonesia untuk mengikuti pemusatan latihan di Korea Selatan.

Training center (TC) di Negeri Ginseng menjadi bagian persiapan mengikuti Piala Dunia U-20 2023.

Tahun depan, Piala Dunia U-20 akan terlaksana di Indonesia setelah seharusnya terlaksana pada 2021.

Sebelum berangkat ke Korea Selatan, Marcelino Ferdinan dan kawan-kawan akan melakukan latihan di Jakarta mulai 2 Maret 2022.

Indonesia U-19 memulai latihan perdana pada pemusatan latihan di Stadion Madya, Jakarta Pusat, Rabu (2/3/2022) sore.

Latihan fisik menjadi menu yang diberikan pelatih Shin Tae-yong pada kesempatan ini.

Agenda ini dihadiri langsung Ketua Umum PSSI, Mochamad Iriawan, dan Menpora Zainudin Amali.

Training dimulai dengan lari berkeliling lapangan, setelah itu latihan fisik yang dipimpin oleh pelatih fisik Shin Sang-gyu.

Pelatih asal Korea Selatan tersebut memberikan latihan fisik dengan menu beeb test yakni berlari dengan jarak 25 meter.

Para pemain harus mendengarkan nada beep yang diputar dengan pengeras suara.

Seperti diketahui, beep test merupakan metode latihan untuk mengukur penyerapan maksimum oksigen dalam tubuh atau VO2 max serta kebugaran kardiovaskuler.

"Jadi hari ini (kemarin) hanya cek fisik seperti apa dan mau liHat selama ini intensitas latihan pemain seperti apa," ujar Shin Tae-yong dikutip dari situs resmi PSSI.

"Kami juga sekaligus mau mengumpulkan data ini sampai Piala Dunia U-20 2023," katanya seusai memimpin latihan.

"Kami akan kumpulkan data untuk mengembangkan fisik pemain. Tetapi, kami tak bisa sebut siapa-siapa yang bagus hasilnya dan tidak."

Metode latihan ini mengharuskan pemain untuk berlari bolak-balik secara intens dengan jarak pendek.

Seusai menjalani latihan sprint, para pemain melanjutkan dengan latihan rondo. Shin Tae-yong menambahkan, banyak hal yang harus diperbaiki dari para pemain.