Mengenal Perbedaan Martial Arts Self Defense dan Martial Arts Combat Sport

Sri Nugroho

Editor:

  • Beragam jenis olahraga bela diri atau martial arts berkembang di berbagai penjuru dunia, termasuk di Indonesia.
  • Seni bela diri bisa dikategorikan martial arts self defense dan martial arts combat sport.
  • Ahli seni bela diri campuran (Mix Martial Arts), Jeremy Meciaz, menjelaskan mengapa olahraga ini makin digandrungi.

SKOR.id - Saat ini, beragam jenis olahraga bela diri atau martial arts berkembang di berbagai penjuru dunia, termasuk di Indonesia.

Dalam prakteknya, jenis bela diri ini terbagi dalam dua jenis, yakni martial arts self defense dan martial arts combat sport.

Baca Juga: Siap Comeback, ONE Championship Bikin 2 Duel Perebutan Juara Dunia 

Lalu, apa perbedaan kedua seni bela diri ini? Skor.id coba mengurainya bersama ahli seni bela diri campuran atau MMA, Jeremy Meciaz. 

Berikut petikan wawancara dengan Jeremy Meciaz yang juga seorang fighter dalam ONE Championship tersebut:  

Sebenarnya, apa perbedaan martial arts self defense dan martial arts combat sport?

Martial arts self defense adalah jenis bela diri yang bersifat lite dan lebih fokus untuk  mempertahankan diri dari kejahatan yang bersifat praktis. 

Biasanya, bela diri seperti ini kebanyakan dari tradisional seperti karate, wing cun, kungfu, taekwondo, pencak silat, aikido, krav maga, hingga eskrima.

Bela diri jenis ini juga dipertandingkan. Namun, sifatnya non combatan atau kebanyakan bersifat lite point dengan alat perlindungan lengkap.

Sedangkan martial arts combat sport adalah olahraga bela diri combatan yang bersifat full body contact dan beladiri keras.

Sejauh ini, bela diri yang bisa dikategorikan combat sport adalah Muay Thai, Kickboxing, MMA, Brazillian Jiu-Jitsu, Sanda & Boxing, serta gulat (wrestling).

Bela diri jenis ini lebih bersifat aggresor atau penyerang. Kalau bahasa awamnya mungkin dikategorikan sebagai bela diri (untuk) berkelahi.

Apakah atlet bela diri self defense martial bisa berkompetisi di ajang olahraga combat sport?

Bisa. Banyak dari mereka yang sudah mulai membuka wawasan untuk belajar teknik hybrida walau kadang masih kurang sempurna dan terbawa teknik-teknik mereka.

Kalau di sasana kami, Predator MMA Indonesia, menyarankan kepada insan-insan bela diri tradisional yang ingin memperdalam ilmu combat sport, bisa belajar dan bergabung dalam fight camp bela diri combat sport yang sudah ada.

Tujuannya adalah agar kematangan (teknik) lebih sempurna apabila diarahkan dengan pelatih-pelatih dan atlet-atlet MMA berpengalaman.

Apa yang menjadi karakteristik dan kelebihan MMA dibandingkan dengan bela diri lain?

MMA merupakan sebuah konsep bela diri campuran yang dikategorikan menjadi empat jenis pertarungan. 

Pertama, stand up fighting. Kedua, ground fighting. Ketiga, clinch fighting. Keempat, submssion. Kelengkapan teknik jadi karakteristik dan kelebihan Mixed Martial Arts (MMA).

Apakah setiap bela diri bisa menghibridakan menjadi MMA?

Tidak. Standar MMA adalah regulasi, uji kelayakan, efisiensi, dan efektifitas dari bela diri yang dapat dihibridakan menjadi satu konsep di olahraga MMA beserta transisinya.

Berdasarkan hasil riset, hanya kategori bela diri combat sport yang efektif dipadukan menjadi rangkaian dalam pertarungan MMA. 

Apa itu transisi dalam pertarungan MMA?

Karena 90 persen setiap jenis pertarungan dimulai dari posisi berdiri (stand up fighting) dan berakhir di bawah lantai (ground fighting), transisi menjadi penting untuk dipelajari.

Bagaimana membawa seseorang (lawan) ke bawah (lantai) dan mengakhirinya. Maka,  digunakanlah clinch fighting dan mengakhiri dengan menghajar lawan atau melumpuhkan atau submission.

Dapatkah bela diri self defense dan traditional berkompetisi dalam MMA?

Bisa saja asalkan mereka membuka diri untuk belajar tehnik beladiri combat sport dan tidak fanatik terhadap satu jenis bela diri.

RELATED STORIES

Solskjaer Ungkap Rahasia di Balik Kembalinya Ketajaman Anthony Martial

Solskjaer Ungkap Rahasia di Balik Kembalinya Ketajaman Anthony Martial

Striker asal Prancis, Anthony Martial, tampil beringas di lini depan Manchester United, belakangan ini.

Predator MMA Indonesia dan Kodim Surakarta Berkolaborasi

Predator MMA Indonesia dan Kodim Surakarta Berkolaborasi

Predator MMA Indonesia bersama Kodim 0735/Surakarta aktif memerangi Covid-19 selama masa pandemi.

Ini Alasan Predator MMA Jadi Kandidat Venue Pelatnas Kickboxing

Sasana Predator MMA di Kota Solo disebut bakal jadi kandidat venue pelatnas kickboxing SEA Games 2021 dan Asian Games 2022.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Kompetisi sepak bola kasta kedua di Indonesia atau identitas baru dari Liga 2 musim terbaru, Championship 2025-2026. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 2

Championship 2025-2026: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Liga 2 atau Championship 2025-2026 yang terus diperbarui seiring bergulirnya kompetisi.

Taufani Rahmanda | 02 Nov, 12:11

Identitas baru dari kompetisi sepak bola kasta tertinggi di Indonesia atau Liga 1 di musim ini, Super League 2025-2026. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Liga 1

Super League 2025-2026: Jadwal, Hasil, Klasemen dan Profil Klub Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen Super League 2025-2026 yang terus diperbarui seiring bergulirnya kompetisi, plus profil tim peserta.

Taufani Rahmanda | 02 Nov, 12:02

Hasil kompetisi sepak bola kasta kedua di Indonesia atau Championship 2025-2026. (Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

Liga 2

Hasil Championship 2025-2026: Persikad Hentikan Paceklik Kemenangan, Derby Sumsel Berakhir Imbang

Berikut hasil dua pertandingan Championship 2025-2026 yang digelar pada Minggu (2/11/2025) petang WIB.

Rais Adnan | 02 Nov, 11:58

PSM Makassar vs Madura United di pekan ke-11 Super League 2025-2026 pada 2 November 2025. (Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

Liga 1

Ulang Tahun ke-110, PSM Diimbangi Madura United di Kandang

PSM Makassar hanya bermain imbang saat menjamu Madura United pada hari ulang tahun ke-110, Minggu (2/11/2025).

Rais Adnan | 02 Nov, 10:28

mees hilgers

National

FC Twente Pastikan Mees Hilgers Diterpa Cedera ACL

FC Twente mengumumkan bahwa Mees Hilgers mengalami cedera ACL saat latihan.

Rais Adnan | 02 Nov, 09:56

Wakil Presiden RI, Gibran Rakabuming Raka, ikut menyaksikan laga Timnas Futsal Indonesia vs Australia di Indonesia Arena, Jakarta, Sabtu (1/11/2025). (Foto: Dok. FFI/Grafis: Yudhy Kurniawan/Skor.id)

Futsal

Wapres Gibran Nonton Timnas Futsal Indonesia vs Australia, Ini Respons Erick Thohir

Erick Thohir menilai Timnas Futsal Indonesia makin diperhitungkan secara global.

Rais Adnan | 02 Nov, 09:13

La Liga 2025-2026 (Liga Spanyol). (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

La Liga

La Liga 2025-2026: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen La Liga 2025-2026 (Liga Spanyol), yang akan diperbarui seiring kompetisi.

Pradipta Indra Kumara | 02 Nov, 09:01

Anggota Exco PSSI, Endri Erawan, yang juga pernah menjadi Ketua Komite Kompetisi PSSI dan Manajer Timnas Indonesia. (Foto: PSSI/Grafis: Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Timnas Indonesia

Endri Erawan Bantah Isu 10 Anggota Exco PSSI Setuju Shin Tae-yong Balik ke Timnas Indonesia

Satu lagi anggota Exco PSSI buka suara soal kabar penyetujuan Shin Tae-yong kembali menangani Timnas Indonesia.

Taufani Rahmanda | 02 Nov, 08:59

Liga Italia (Serie A) musim 2025-2026. (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

Liga Italia

Liga Italia 2025-2026: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen lengkap Liga Italia 2025-2026 yang diperbarui seiring berjalannya kompetisi.

Pradipta Indra Kumara | 02 Nov, 08:50

Jadwal, hasil, dan klasemen Liga Inggris musim 2025-2026. (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

Liga Inggris

Liga Inggris 2025-2026: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen lengkap Liga Inggris 2025-2026 yang diperbarui seiring berjalannya kompetisi.

Pradipta Indra Kumara | 02 Nov, 08:45

Load More Articles