Hugh Jackman Pertahankan Fisik demi Wolverine di Deadpool 3

Tri Cahyo Nugroho

Editor: Tri Cahyo Nugroho

Hugh Jackman mengunggah video dirinya berlatih di Instagram untuk membuktikan kesiapan melanjutkan syuting sebagai Wolverine di film Deadpool 3. (Jovi Arnanda/Skor.id)
Hugh Jackman mengunggah video dirinya berlatih di Instagram untuk membuktikan kesiapan melanjutkan syuting sebagai Wolverine di film Deadpool 3. (Jovi Arnanda/Skor.id)

SKOR.id – Saat para pemain dan kru film Deadpool 3 bersiap untuk kembali syuting setelah pemogokan SAG-AFTRA berakhir, Hugh Jackman membagikan video yang menunjukkan latihannya untuk kembali ke bentuk fisik karakter Wolverine

Salah satu yang membuat film dengan tokoh utama Wade Wilson (diperankan oleh Ryan Reynolds) ini menarik adalah kembalinya Wolverine untuk kali pertama sejak Logan pada 2017. Hal ini dimungkinkan karena Deadpool 3 — yang hingga kini belum diberi titel — menjadi bagian dari Marvel Cinematic Universe (MCU). 

Film Deadpool 3 ini mulai syuting pada awal tahun ini. Namun, film yang disutrdarai Shawn Levy ini menghentikan produksinya pada bulan Juli ketika para pemeran melakukan pemogokan bersama anggota serikat mereka yang lain. Kini, mereka bersiap untuk kembali.

Di Instagram, Jackman mengunggah video dirinya sedang mengangkat beban menjelang dilanjutkannya produksi Deadpool 3. Film tersebut saat ini dijadwalkan tayang di bioskop pada 26 Juli 2024, sedikit tertunda dari tanggal rilis sebelumnya pada Mei 2024. 

Untuk melihat detail seperti apa latihan yang dilakukan Jackman, Anda bisa melihat videonya di bawah ini.

Judul video latihan Jackman menyertakan akronim LFG, yang merupakan singkatan dari “let’s f****** go”, dan tagar #becomingwolverineagain(again), sebuah versi yang ia gunakan sebelum pembuatan film awal dimulai. 

Sebelum Deadpool 3 mulai syuting, aktor berusia 55 tahun itu mengunggah foto dan video dengan tagar #becomingwolverineagain yang menunjukkan prosesnya untuk kembali ke peran tersebut.

Latihan Intens Hugh Jackman untuk Wolverine Terungkap

Jackman telah berbicara banyak tentang bagaimana dia berkembang menjadi Wolverine. Karena tidak sesederhana berolahraga, Jackman juga harus mengonsumsi kalori dalam jumlah tinggi dalam sehari, yang kemudian diubah tubuh menjadi otot fisik. 

Pada Januari lalu, saat tampil di The Late Show bersama Stephen Colbert, Jackman mengungkapkan bahwa dia telah mengonsumsi 6.000 kalori sehari, yang menyebabkan dia membelah celananya sebanyak tiga kali. 

Dua bulan kemudian, seperti dikutip GQ, Jackman mengungkapkan bahwa dia telah meningkatkan asupan kalorinya menjadi 8.000 sehari, yang dikombinasikan dengan pola olahraganya, membantunya menambah berat badan. 

Diet 8.000 kalori Jackman lebih banyak daripada diet 6.100 kalori yang biasa dilakukan Jonathan Majors untuk drama binaraga Magazine Dreams

Pada tahun 2021, Dwayne Johnson menginformasikan pada Delish bahwa dia mengonsumsi sekitar 6.000-8.000 kalori sehari, mungkin untuk menjaga massa ototnya. 

Jadi pola makan Jackman tentu setara dengan aktor-aktor Hollywood lainnya yang ingin menambah atau mempertahankan fisik tertentu untuk perannya. 

Di masa lalu, mereka yang tidak mengetahui rahasia pola makan dan pola olahraga aktor X-Men itu bertanya-tanya apakah dia menggunakan penambah kinerja. Tetapi Jackman membantah pernah menggunakan steroid untuk memerankan Wolverine. “Saya melakukannya dengan cara yang lama,” katanya.

Sejak dia terbuka tentang prosesnya menjadi Wolverine lagi, Hugh Jackman telah menawarkan kepada mereka yang tertarik pada bagaimana aktor menjadi superhero dalam bentuk puncak di balik tirai. 

Pemirsa akan dapat melihat hasil kerja kerasnya dan memfilmkan adegan aksi Wolverine ketika Deadpool 3 tayang di bioskop tahun depan.

RELATED STORIES

Bantah Pakai Steroid, Bentuk Fisik Hugh Jackman Lebih Realistis daripada Dwayne Johnson

Bantah Pakai Steroid, Bentuk Fisik Hugh Jackman Lebih Realistis daripada Dwayne Johnson

Cara lama Hugh Jackman membentuk tubuh demi menjadi Wolverine, lebih efektif.

Hugh Jackman, Pemeran Wolverine Fans Norwich City

Hugh Jackman, Pemeran Wolverine Fans Norwich City

Hugh Jackman juga mengakui pernah ditawari untuk memiliki sebuah klub hanya dengan harga 1 pound sterling.

Film Deadpool 3: Hugh Jackman Makan 8 Ribu Kalori Sehari demi Peran Wolverine

Hugh Jackman akan berperan kembali sebagai Wolverine dalam film Deadpool 3.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

All Stars Bandung juara Piala Pertiwi U-14 dan U-16. (Piala Pertiwi)

National

All Stars Bandung Juara Hydroplus Piala Pertiwi U-14 dan U-16 2025

Tim All Stars Bandung sukses menjadi kampiun HYDROPLUS Piala Pertiwi U14 & U16 2025 usai menundukkan skuad All Stars Tangerang dengan skor tipis 1-0.

Gangga Basudewa | 13 Jul, 08:46

cover bursa transfer Liga 1.

Liga 1

Update Bursa Transfer Liga 1 Menuju Musim 2025-2026

Aktivitas keluar-masuk pemain dan jajaran pelatih tim 18 klub Liga 1 2025-2026 pada awal musim, yang diperbaharui berkala.

Taufani Rahmanda | 13 Jul, 07:13

Grup band Oasis mungkin akan manggung lagi setelah Noel dan Liam Gallagher sering diam-diam terlihat menonton Manchester City (Deni Sulaeman/Skor.id).

Music

Liam Gallagher Dihujat Penonton Setelah Dedikasikan Lagu untuk Pep Guardiola di Konser Oasis

Oasis memberikan penghormatan khusus terhadap Pep Guardiola, dalam konser terbaru mereka di Manchester.

Rais Adnan | 13 Jul, 06:40

Anthony Sinisuka Ginting, pebulu tangkis Indonesia

Badminton

Pelatih Tunggal Putra Ungkap Kondisi Terkini Anthony Sinisuka Ginting Jelang Japan Open 2025

Anthony Sinisuka Ginting dan skuad Indonesia sudah bertolak ke Jepang untuk mengikuti Japan Open 2025.

Teguh Kurniawan | 13 Jul, 04:32

Piala Dunia Antarklub 2025. (Deni Sulaeman/Skor.id).

Music

Robbie Williams dan Laura Pausini Siap Guncang Final Piala Dunia Antarklub FIFA 2025

Untuk pertama kalinya juga dalam sejarah, FIFA menggelar half-time show pada final Piala Dunia Antarklub 2025.

Rais Adnan | 13 Jul, 03:11

Presiden FIFA Gianni Infantino. (Abdul Rohim/Skor.id)

World

Raup Pendapatan Rp32,4 Triliun, FIFA Klaim Piala Dunia Antarklub 2025 Kompetisi Tersukses

Presiden FIFA, Gianni Infantino, menuturkan ini adalah era keemasan sepak bola klub global yang baru dimulai.

Rais Adnan | 13 Jul, 02:59

Nazriel Alfaro Syahdan resmi dipromosikan ke tim utama Persib. (Foto: Dok. Persib/Grafis: Skor.id)

Liga 1

Dipromosikan ke Tim Utama Persib, Gelandang Berusia 17 Tahun Ini Merasa Tertantang

Nazriel Alfaro Syahdan merasa tertantang setelah dipromosikan Persib ke tim utama.

Rais Adnan | 13 Jul, 01:58

CEO RRQ, Andrian Pauline atau Pak AP (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id)

Esports

Dyrennn Digosipkan Trial di EVOS, Bos RRQ Langsung Klarifikasi

Dyrennn merupakan salah satu pilar dari tim RRQ yang menonjol di MPL ID Season 15 lalu sebagai Explaner.

Gangga Basudewa | 13 Jul, 00:07

Game HAIKYU!! FLY HIGH Segera Rilis 31 Juli. (Garena)

Esports

Garena Umumkan Tanggal Rilis Game Haikyu!! Fly High

Game anyar dari Garena ini merupakan game yang diadaptasi dari serial anime populer, HAIKYU!

Gangga Basudewa | 12 Jul, 23:54

12 Tim yang akan Bertanding di Grand Finals FFNS Fall 2025. (Garena)

Esports

Empat Tim yang Jadi Ancaman Serius Kraken Esports di Grand Final FFNS Fall 2025

Bintang Kraken Esports, Legaeloth menyebut ada empat tim yang berpeluang menyulitkan timnya.

Gangga Basudewa | 12 Jul, 16:35

Load More Articles