Hugh Jackman Pertahankan Fisik demi Wolverine di Deadpool 3

Tri Cahyo Nugroho

Editor: Tri Cahyo Nugroho

Hugh Jackman mengunggah video dirinya berlatih di Instagram untuk membuktikan kesiapan melanjutkan syuting sebagai Wolverine di film Deadpool 3. (Jovi Arnanda/Skor.id)
Hugh Jackman mengunggah video dirinya berlatih di Instagram untuk membuktikan kesiapan melanjutkan syuting sebagai Wolverine di film Deadpool 3. (Jovi Arnanda/Skor.id)

SKOR.id – Saat para pemain dan kru film Deadpool 3 bersiap untuk kembali syuting setelah pemogokan SAG-AFTRA berakhir, Hugh Jackman membagikan video yang menunjukkan latihannya untuk kembali ke bentuk fisik karakter Wolverine

Salah satu yang membuat film dengan tokoh utama Wade Wilson (diperankan oleh Ryan Reynolds) ini menarik adalah kembalinya Wolverine untuk kali pertama sejak Logan pada 2017. Hal ini dimungkinkan karena Deadpool 3 — yang hingga kini belum diberi titel — menjadi bagian dari Marvel Cinematic Universe (MCU). 

Film Deadpool 3 ini mulai syuting pada awal tahun ini. Namun, film yang disutrdarai Shawn Levy ini menghentikan produksinya pada bulan Juli ketika para pemeran melakukan pemogokan bersama anggota serikat mereka yang lain. Kini, mereka bersiap untuk kembali.

Di Instagram, Jackman mengunggah video dirinya sedang mengangkat beban menjelang dilanjutkannya produksi Deadpool 3. Film tersebut saat ini dijadwalkan tayang di bioskop pada 26 Juli 2024, sedikit tertunda dari tanggal rilis sebelumnya pada Mei 2024. 

Untuk melihat detail seperti apa latihan yang dilakukan Jackman, Anda bisa melihat videonya di bawah ini.

Judul video latihan Jackman menyertakan akronim LFG, yang merupakan singkatan dari “let’s f****** go”, dan tagar #becomingwolverineagain(again), sebuah versi yang ia gunakan sebelum pembuatan film awal dimulai. 

Sebelum Deadpool 3 mulai syuting, aktor berusia 55 tahun itu mengunggah foto dan video dengan tagar #becomingwolverineagain yang menunjukkan prosesnya untuk kembali ke peran tersebut.

Latihan Intens Hugh Jackman untuk Wolverine Terungkap

Jackman telah berbicara banyak tentang bagaimana dia berkembang menjadi Wolverine. Karena tidak sesederhana berolahraga, Jackman juga harus mengonsumsi kalori dalam jumlah tinggi dalam sehari, yang kemudian diubah tubuh menjadi otot fisik. 

Pada Januari lalu, saat tampil di The Late Show bersama Stephen Colbert, Jackman mengungkapkan bahwa dia telah mengonsumsi 6.000 kalori sehari, yang menyebabkan dia membelah celananya sebanyak tiga kali. 

Dua bulan kemudian, seperti dikutip GQ, Jackman mengungkapkan bahwa dia telah meningkatkan asupan kalorinya menjadi 8.000 sehari, yang dikombinasikan dengan pola olahraganya, membantunya menambah berat badan. 

Diet 8.000 kalori Jackman lebih banyak daripada diet 6.100 kalori yang biasa dilakukan Jonathan Majors untuk drama binaraga Magazine Dreams

Pada tahun 2021, Dwayne Johnson menginformasikan pada Delish bahwa dia mengonsumsi sekitar 6.000-8.000 kalori sehari, mungkin untuk menjaga massa ototnya. 

Jadi pola makan Jackman tentu setara dengan aktor-aktor Hollywood lainnya yang ingin menambah atau mempertahankan fisik tertentu untuk perannya. 

Di masa lalu, mereka yang tidak mengetahui rahasia pola makan dan pola olahraga aktor X-Men itu bertanya-tanya apakah dia menggunakan penambah kinerja. Tetapi Jackman membantah pernah menggunakan steroid untuk memerankan Wolverine. “Saya melakukannya dengan cara yang lama,” katanya.

Sejak dia terbuka tentang prosesnya menjadi Wolverine lagi, Hugh Jackman telah menawarkan kepada mereka yang tertarik pada bagaimana aktor menjadi superhero dalam bentuk puncak di balik tirai. 

Pemirsa akan dapat melihat hasil kerja kerasnya dan memfilmkan adegan aksi Wolverine ketika Deadpool 3 tayang di bioskop tahun depan.

RELATED STORIES

Bantah Pakai Steroid, Bentuk Fisik Hugh Jackman Lebih Realistis daripada Dwayne Johnson

Bantah Pakai Steroid, Bentuk Fisik Hugh Jackman Lebih Realistis daripada Dwayne Johnson

Cara lama Hugh Jackman membentuk tubuh demi menjadi Wolverine, lebih efektif.

Hugh Jackman, Pemeran Wolverine Fans Norwich City

Hugh Jackman, Pemeran Wolverine Fans Norwich City

Hugh Jackman juga mengakui pernah ditawari untuk memiliki sebuah klub hanya dengan harga 1 pound sterling.

Film Deadpool 3: Hugh Jackman Makan 8 Ribu Kalori Sehari demi Peran Wolverine

Hugh Jackman akan berperan kembali sebagai Wolverine dalam film Deadpool 3.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Logo PBSI

Badminton

Ada Amunisi Baru Ganda Putra Pelatnas PBSI

PBSI mengumumkan Adrian Pratama resmi dipasangkan dengan Verrell Yustin Mulia.

Gangga Basudewa | 31 Oct, 08:15

PLN Electric Run 2025 menjadi wujud nyata komitmen PLN dalam mewujudkan Net Zero Emission 2060

Other Sports

7.500 Pelari di PLN Electric Run 2025, Dukung Energi Bersih untuk Masa Depan

PLN Electric Run 2025 ini menghadirkan 7.500 peserta dari berbagai kalangan untuk bersama berlari membawa semangat energi pembaharuan.

Arista Budiyono | 31 Oct, 07:28

Phil Foden (Man City), Vinicius Junior (Real Madrid), dan Gavi (Barcelona). (Grafis: Kevin Bagus Prinusa/Skor.id)

World

7 Pemain dengan Penurunan Nilai Pasar Terbanyak, Phil Foden Paling Teratas

Daftar 7 pemain dengan penurunan nilai pasar terbanyak, Phil Foden Teratas.

Pradipta Indra Kumara | 31 Oct, 07:24

Indonesian Basketball League. (Deni Sulaeman/Skor.id)

Basketball

IBL Raih Youtube Most Viewed Sports Channel Awards 2025

Liga basket tertinggi Tanah Air ini berhasil meraih Youtube Awards 2025 dalam kategori “Most Watched Sports Content”

Gangga Basudewa | 31 Oct, 07:13

Persipura - Skor.id

Liga 2

Komdis PSSI Denda Persipura Rp100 Juta, Gara-gara Tamu VIP

Komdis PSSI juga memberikan sanksi kepada para pemain yang bertindak kasar di pertandingan Championship 2025-2026.

Rais Adnan | 31 Oct, 03:53

Klub Liga Inggris, Manchester United. (Grafis: Kevin Bagus Prinusa/Skor.id).

Liga Inggris

Prediksi dan Link Live Streaming Nottingham Forest vs Manchester United di Liga Inggris 2025-2026

Prediksi dan link live streaming Nottingham Forest vs Manchester United di pekan ke-10 Liga Inggris 2025-2026.

Pradipta Indra Kumara | 31 Oct, 02:00

Klub Liga Inggris, Arsenal. (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

Liga Inggris

Prediksi dan Link Live Streaming Burnley vs Arsenal di Liga Inggris 2025-2026

Prediksi pertandingan dan link live streaming Burnley vs Arsenal di Liga Inggris 2025-2026.

Pradipta Indra Kumara | 31 Oct, 00:51

Media Cup 2025. (Foto: Dok. Media Cup/Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id)

National

Mandiri Media Cup 2025 Rampung, Skor Indonesia Jadi Runner-up

Skor Indonesia menyudahi partisipasinya di Media Cup 2025 dengan menjadi runner-up pada Kamis (30/10/2025) malam.

Taufani Rahmanda | 31 Oct, 00:34

La Liga 2025-2026 (Liga Spanyol). (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

La Liga

La Liga 2025-2026: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen La Liga 2025-2026 (Liga Spanyol), yang akan diperbarui seiring kompetisi.

Pradipta Indra Kumara | 30 Oct, 23:56

Jadwal, hasil, dan klasemen Liga Inggris musim 2025-2026. (Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id).

Liga Inggris

Liga Inggris 2025-2026: Jadwal, Hasil dan Klasemen Lengkap

Jadwal, hasil, dan klasemen lengkap Liga Inggris 2025-2026 yang diperbarui seiring berjalannya kompetisi.

Pradipta Indra Kumara | 30 Oct, 23:55

Load More Articles