- Pemain sayap AFC Bournemouth, Siriki Dembele, berbicara soal bulan Ramadan.
- Dembele mendapat dukungan penuh dari klub dalam menjalani bulan Ramadan tahun ini.
- Klub akan membantunya dalam menjalani puasa, terutama yang berkaitan dengan pasokan nutrisi.
SKOR.id - Bulan Ramadan adalah tantangan yang sulit bagi para pesepak bola Muslim. Apalagi ketika seorang pemain tingkat elite sedang dalam misi mempromosikan klubnya.
Pemain sayap AFC Bournemouth, Siriki Dembele, menjalani ibadah puasa di bulan paling suci dalam Islam, Ramadan.
Ramadan adalah bulan kesembilan dalam kalender Islam dan dijalani oleh umat Muslim di seluruh dunia sebagai bulan untuk berpuasa, berdoa dan merefleksikan diri.
Selama bulan tersebut, umat Muslim diharapkan berpuasa (jika sehat dan mampu) dari fajar hingga matahari terbenam, serta mengabdikan diri untuk berdoa dan membaca Al-Qur'an.
Pemain berusia 25 tahun itu bergabung dengan afcb.co.uk untuk mendiskusikan pengalamannya selama sebulan dan betapa berartinya Ramadan baginya.
“Itu sangat berarti. Ramadan adalah bagian dari menjadi seorang Muslim, ini adalah bulan suci untuk mencoba bertobat, meminta pengampunan dan meminta semua yang Anda inginkan dalam hidup, jadi itu sangat penting," tutur Dembele.
Dembele berpartisipasi dalam puasa pertamanya pada usia 16 tahun.
Untuk bulan ini ia telah berdiskusi bersama tim ilmu olahraga klub, yang dipimpin oleh Alastair Harris, untuk merencanakan bulan Ramadan.
Bersama-sama mereka mencari tahu apa yang perlu dia makan untuk memaksimalkan energinya sepanjang hari dan untuk memastikan dia menerima nutrisi penting untuk tampil dalam latihan dan pertandingan.
Dembele juga juga menjelaskan seperti apa hari rata-rata dalam bulan Ramadan, mengungkapkan seberapa pagi dia harus bangun untuk makan lengkap sebelum matahari terbit.
“Saya akan bangun sekitar jam 3 atau 4 pagi, sebelum matahari terbit."
"Saya akan makan besar dan kemudian saya tidak akan makan sampai matahari terbenam sekitar jam 7 atau 8 malam."
“Pada siang hari, jika saya tidak berlatih, saya akan mencoba dan membaca Al-Qur’an, mencoba dan menjauhi media sosial sebanyak mungkin, lebih banyak berdoa dan mencoba melakukan yang terbaik untuk memberikan semua yang saya bisa untuk Ramadan."
Dembele akan menerima dukungan penuh dari klub sepak bola selama bulan Ramadan, kata pelatih kepala Scott Parker dalam konferensi persnya beberapa waktu lalu.
“Saya jelas pernah menghadapi (Ramadan) sebelumnya dengan para pemain."
"Orang-orang ilmu kedokteran dan olahraga kami akan mengatur menempatkan prosedur terbaik untuk pemain yang berpuasa dan memastikan mereka berada di tempat terbaik untuk tampil saat dibutuhkan."
“Itu tergantung pada masing-masing individu dalam hal bagaimana mereka menjalaninya."
"Saya menangani pemain berbeda dengan cara yang berbeda, tentang bagaimana mereka benar-benar ingin melakukannya, jadi kami perlu mengamati itu.”
Salah satu alasan utama umat Muslim mengambil bagian dalam Ramadan adalah untuk melatih empati bagi mereka yang kurang beruntung, menanamkan kasih sayang bagi mereka yang menderita kerawanan pangan, dan mendorong tindakan kedermawanan dan amal.
Dembele mengungkapkan dia berterima kasih atas perspektif yang dia dapatkan untuk bulan Ramadan serta dukungan yang diberikan kepadanya dari klub.
“Klub sangat mendukung!," tutur Dembele.
“Iman saya selalu menjadi faktor kunci kehidupan keluarga saya sejak saya tumbuh dewasa."
"Orang tua saya telah menanamkan itu dalam diri kami dan kami sangat percaya pada Tuhan. Ini sangat penting."
“Jenis perspektif yang Anda dapatkan dari Ramadan, Anda lebih bersyukur ketika Anda menjalaninya."
“Saya beruntung selalu memiliki cukup makanan, memiliki banyak hal, sehingga Anda bisa melihat kehidupan lebih dari apa adanya dan Anda lebih bersyukur atas semua yang Anda miliki, karena ada begitu banyak orang yang kurang beruntung dari Anda."
Baca Juga Berita Liga Inggris Lainnya:
Harry Kane Siap Dengarkan Proposal Manchester United Musim Panas Ini
Ruben Neves Bakal Jadi Prioritas Erik ten Hag jika Gabung Manchester United
