Bek Bali United Sesuaikan Jadwal Latihan Selama Bulan Ramadan

Adif Setiyoko

Editor:

  • Haudi Abdillah antusias mengikuti perubahan jadwal latihan Bali United selama bulan Ramadan.
  • Meski tidak ada perubahan menu latihan, Haudi Abdillah tetap senang intensitas latihannya dikurangi selama bulan Ramadan.
  • Bek Bali United itu juga merasa senang bisa menjalani ibadah puasa bersama keluarga di rumah.

SKOR.id - Pemain belakang Bali United asal Semarang, Haudi Abdillah, antusias menjalani latihan mandiri selama bulan Ramadan di rumah karena tim masih diliburkan.

Eks-pemain PSIS Semarang itu pun sudah mendapat instruksi dari pelatih fisik Bali United, Yogi Nugraha, untuk mengubah jadwal latihan selama menjalani ibadah puasa.

Sejak kompetisi dihentikan sementara, ia mengaku banyak berkonsultasi dengan pelatih fisik saat menjalankan program latihan yang diberikan secara rutin.

Berita Ramadan Lainnya: Satu Hal yang Membuat Erwin Ramdani Gundah Menjalani Puasa Ramadan

Selain itu, mantan pemain PSIS Semarang ini kerap melakukan latihan tambahan seperti jogging dan pergi ke gym untuk meningkatkan kebugaran tubuh.

Selama Ramadan, Haudi berencana untuk mengurangi intensitas latihan sesuai dengan petunjuk pelatih fisik selama puasa.

Jika pemain Bali United sebelumnya diwajibkan latihan mandiri pada pagi dan sore hari, selama Ramadan mereka hanya melakukan latihan sore hari yaitu satu jam menjelang buka puasa.

"Program latihan dari tim pelatih tetap seperti biasa, hanya intensitasnya dikurangi mulai Jumat saya hanya latihan sore hari saja," ujar Haudi Abdillah, dikutip dari laman resmi Liga 1.

 

Pemain 27 tahun itu yakin mampu menjalankan instruksi dari pelatih dengan baik dan bisa menjalani ibadah puasa tanpa halangan.

Selain itu, ia juga merasa senang bisa berkumpul dengan keluarganya di kampung halaman selama Ramadan.

"Kalau kebiasaan khusus tidak ada, yang pasti buka puasa hari pertama itu sesuatu yang spesial untuk saya dan keluarga," ujar Haudi Abdillah.

"Ada perasaan senang dapat berkumpul dengan keluarga besar di bulan Ramadan," ia menambahkan.

Berita Ramadan Lainnya: Perasaan Kiper Persik Kediri Campur Aduk Menyambut Ramadan 2020

Ia pun berharap dapat menjalankan ibadah puasa dengan baik. Ia juga berdoa agar situasi di Indonesia segera kembali normal.

Pasalnya, hal itu sangat berpengaruh dengan pekerjaan banyak orang, tak terkecuali pemain sepak bola yang harus menerima pemotongan gaji karena pandemi virus corona.

 

Source: Liga Indonesia

RELATED STORIES

Hari Pertama Puasa, Sandi Sute Kangen Ngabuburit

Hari Pertama Puasa, Sandi Sute Kangen Ngabuburit

Gelandang Persija Jakarta, Sandi Sute, tidak bisa menyimpan rasa sedih saat berpuasa dalam suasana Ramadan tahun ini.

Hari Pertama Puasa, Febri Hariyadi Tetap Latihan Mandiri Seperti Biasa

Hari Pertama Puasa, Febri Hariyadi Tetap Latihan Mandiri Seperti Biasa

Febri Hariyadi sebut Ramadan tahun ini lebih ringan karena hanya jalankan program latihan mandiri dari pelatih Persib Bandung di rumah saja.

Dias Angga Buat Grup WA untuk One Day One Juz Al-Qur'an

Dias Angga Buat Grup WA untuk One Day One Juz Al-Qur'an

Nuansa Ramadan tahun ini sangat berbeda dibandingkan Ramadan sebelumnya bagi Dias Angga.

Penyerang Bali United Enggan Mudik ke Belanda

Penyerang Bali United Enggan Mudik ke Belanda

Ditutupnya penerbangan internasional dari Indonesia sejak 24 April 2020 membuat Melvin Platje tak bisa ke Eropa.

Haudi Abdillah Memastikan Kondisi Fisiknya Stabil Selama Ramadan

Haudi Abdillah Memastikan Kondisi Fisiknya Stabil Selama Ramadan

Haudi Abdillah, bek Bali United tetap semangat menjalani latihan pada bulan suci Ramadan.

Ramadan Bareng Keluarga, Bek Bali United Rindu Suasana Latihan

Ramadan Bareng Keluarga, Bek Bali United Rindu Suasana Latihan

Haudi Abdillah merasa rindu dengan suasana latihan bersama rekan-rekannya di Bali United.

Ini Kegiatan Nadeo Argawinata Saat Tunggu Waktu Berbuka Puasa

Ini Kegiatan Nadeo Argawinata Saat Tunggu Waktu Berbuka Puasa

Nadeo Argawinata ngabubrit dengan bersepeda di sekitar rumahnya di Kediri. Ia bersyukur bisa jalani puasa sebulan penuh bersama keluarga.

Ini Rahasia Nadeo Argawinata Tetap Bugar Selama Jalani Ibadah Puasa

Ini Rahasia Nadeo Argawinata Tetap Bugar Selama Jalani Ibadah Puasa

Susu dan vitamin jadi rahasia Nadeo Argawinata tetap bugar dan kuat jalani puasa serta latihan mandiri selama bulan Ramadan.

Winger Bali United Ini Senang Akhirnya Jalani Ramadan Bersama Keluarga

Winger Bali United Ini Senang Akhirnya Jalani Ramadan Bersama Keluarga

Muhammad Rahmat jalani ibadah puasa di rumah bersama keluarga di Makassar. Ia rutin jalani latihan mandiri dan bantu istri berjualan baju.

Harapan Gelandang Bali United untuk Rekannya yang Baru Pulih dari Cedera

Muhammad Taufiq sambut baik kembalinya Agus Nova yang sudah pulih dari cedera.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Anggota Komite Eksekutif PSSI yang sekaligus menjadi Ketua Badan Tim Nasional, Sumardji.

Timnas Indonesia

Rivaldo Pakpahan ungkap Pesan dari Manajer Timnas Indonesia

Manajer Timnas U-22 Indonesia, Sumardji, memberikan pesan menyentuh kepada Rivaldo Pakpahan dan rekan-rekan usai gagal di SEA Games 2025.

Thoriq Az Zuhri | 13 Dec, 23:31

Barcelona hadapi Osasuna di La Liga 2025-2026. (Hendy Andika/Skor.id)

La Liga

5 Fakta Laga Barcelona vs Osasuna, Pedri Lampaui Rekor Lionel Messi

5 fakta pertandingan Barcelona vs Osasuna di La Liga 2025-2026, Pedri lampaui rekor Lionel Messi.

Pradipta Indra Kumara | 13 Dec, 23:18

Indra Sjafri. (Hendy Andika/Skor.id).

Timnas Indonesia

Indra Sjafri: Maaf, dan Saya Bertanggung Jawab Penuh

Permintaan maaf dan mengatakan ia bertanggung jawba penuh dikatakan pelatih Timnas U-22 Indonesia, Indra Sjafri, soal kegagalan di SEA Games 2025.

Thoriq Az Zuhri | 13 Dec, 23:13

Penyerang Timnas Indonesia, Ole Romeny, dengan seragam klub asal Inggris Oxford United. (Foto: Instagram Ole Romeny/Grafis: Deni Sulaeman/Skor.id)

National

Statistik Ole Romeny Kali Pertama Jadi Starter Oxford United

Jadi starter kali pertama untuk Oxford United dirasakan oleh Ole Romeny, bagaimana statistiknya pada laga ini? Mari kita lihat lebih dalam.

Thoriq Az Zuhri | 13 Dec, 22:40

Enzo Maresca, pelatih Chelsea. (Jovi Arnanda/Skor.id).

Liga Inggris

Menerka Maksud Enzo Maresca soal 48 Jam Terburuk di Chelsea

Selama melatih Chelsea, 48 jam sebelum kemenangan lawan Everton adalah bagian terburuk yang dialami Enzo Maresca. Apa maksudnya?

Thoriq Az Zuhri | 13 Dec, 22:27

Bintang Liverpool, Mohamed Salah. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

Liga Inggris

5 Fakta usai Mohamed Salah Kembali Bermain untuk Liverpool

Mohamed Salah akhirnya kembali bermain untuk Liverpool, mari simak fakta-fakta yang terjadi dalam laga kontra Brighton.

Thoriq Az Zuhri | 13 Dec, 22:14

Game PUBG Mobile. (Abdul Rohim/Skor.id)

Esports

Melihat Peluang Alter Ego Ares Juara PMGC 2025

Di turnamen PUBG Mobile dunia, PMGC 2025, bagaimana peluang Alter Ego Ares jadi juara? Simak selengkapnya berikut ini.

Thoriq Az Zuhri | 13 Dec, 21:54

PUBG Mobile Global Championship atau PMGC (Yusuf/Skor.id)

Esports

PUBG Mobile PMGC 2025: Hasil, Jadwal, dan Klasemen Lengkap

PMGC 2025 alias PUBG Mobile Global Championship dimulai, berikut ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkapnya.

Thoriq Az Zuhri | 13 Dec, 21:41

medali sea games 2025

Other Sports

Update Klasemen Perolehan Medali SEA Games 2025 di Thailand

Tabel perolehan medali SEA Games 2025 yang terus diperbarui sepanjang berjalannya event.

Teguh Kurniawan | 13 Dec, 19:46

voli di sea games 2025

Other Sports

Voli SEA Games 2025: Jadwal, Hasil, dan Klasemen

Jadwal, hasil, dan klasemen cabor voli indoor di SEA Games 2025 yang terus diperbarui selama berjalannya event.

Teguh Kurniawan | 13 Dec, 19:41

Load More Articles