- Asisten pelatih Persija Jakarta, Rodrigo Pellegrino, tetap memantau perkembangan para pemain meski ia telah berada di Brasil.
- Rodrigo Pellegrino menyebut, tim pelatih Persija Jakarta memantau program latihan mandiri itu lewat metode daring.
- Selama berada di Brasil, Rodrigo juga mematuhi anjuran pemerintah setempat untuk menghindari aktivitas di luar ruangan selama pandemi virus corona.
SKOR.id - Aktivitas latihan mandiri yang dijalani para pemain Persija Jakarta tetap mendapat pantauan dari tim pelatih.
Asisten pelatih Persija Jakarta, Rodrigo Pellegrino, menyebut bahwa proses pemantauan dilakukan lewat metode daring.
Rodrigo menjelaskan, tim pelatih Macan Kemayoran sudah memberikan program latihan yang spesifik kepada setiap pemain.
Berita Persija Lainnya: Saat Bela Persib, Eks-Kapten Persija Tak Pernah Kalahkan Macan Kemayoran
Program yang diberikan pun berbeda-beda. Sebab, hal ini harus disesuaikan dengan kondisi masing-masing pemain.
Adapun program latihan secara mandiri ini memiliki fokus utama untuk menjaga kebugaran pemain.
"Kami biasanya memantau pemain sekaligus bertukar informasi melalui grup di WhatsApp," kata Rodrigo, dikutip dari laman resmi Liga 1.
"Apalagi sejak hari pertama karantina tim pelatih selalu memberikan program kebugaran yang harus diikuti pemain di rumah. Programnya pun beragam," ia menambahkan.
Saat ini, Rodrigo sudah berada di kampung halamannya di Brasil. Ia memutuskan untuk pulang karena ingin dekat dengan keluarga di tengah pandemi virus corona.
Bagi eks-pelatih fisik Borneo FC itu, berada di tengah keluarga saat krisis seperti ini dapat memberikan rasa nyaman dan aman.
Selama berada di Brasil, Rodrigo memilih untuk patuh terhadap anjuran pemerintah setempat, yakni mengurangi aktivitas di luar ruangan.
Meski menerapkan isolasi mandiri, ia tetap menjaga kebugarannya dengan berlatih ringan setiap hari.
"Saya dan keluarga saat ini kabarnya sangat baik. Kami tetap mengisolasi diri dan berdiam diri di rumah," katanya.
"Selain itu saya juga menjaga diri agar tetap bugar dan sehat dengan rutin berolahraga. Ditambah tentunya dengan menjaga jarak dengan yang lain," ia menambahkan.
Berita Persija Lainnya: Ryuji Utomo Membingkai Covid-19 dengan Persija dan Buah Hati
Meski tak bisa beraktivitas seperti biasa, Rodrigo tetap merasa nyaman selama di rumah.
Pasalnya, kota tempat ia tinggal memiliki lanskap panorama yang indah dengan nuansa alam.
"Daerah di dekat rumah saya dikelilingi danau, hutan, dan gunung. Jadi saya bisa menikmati alam sambil melakukan karantina di rumah," katanya.
