- Coklat memiliki manfaat positif bagi kesehatan tubuh.
- Mulai dari mengurangi stres sampai menghilangkan selulit.
- Skor.id merangkum manfaat coklat bagi kesehatan tubuh
SKOR.id - Coklat rupanya memiliki manfaat positif untuk kesehatan tubuh.
Kabar gembira bagi para pecinta coklat. Pasalnya, ternyata coklat memiliki berbagai dampak positif bagi tubuh.
Mulai dari mengurangi stres sampai menghilangkan selulit.
Berikut Skor.id merangkum manfaat coklat bagi kesehatan tubuh yang dilansir dari AS:
1. Menghilangkan stres
Aroma dan rasa coklat ternyata dapat menimbulkan rasa senang bagi manusia.
Oleh karena itu, ketika memakan coklat atau mencium aroma coklat, otak memberikan respons positif yang membuat endorfin dilepaskan.
Hal tersebut dapat menghasilkan perasaan bahagia dalam tubuh yang mengurangi stres dan kecemasan.
2. Memperbaiki sirkulasi darah
Coklat diyakini bisa memperbaiki sirkulasi darah karena kandungan theobromine yang ada di dalamnya.
Menurut penelitian, kandungan tersebut membantu untuk merelaksasi pembuluh darag dan menurunkan tekanan darah.
Namun, belum ada uji klinis yang bisa mengonfirmasi manfaat ini.
3. Menyehatkan kulit
Konsenterasi zat antioksidan yang tinggi di dalam coklat dapat membantu melawan racun-racun yang mempercepat proses penuaan.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa coklat juga dapat menghambatefek negatif sinar UV.
Namun, coklat tetap berbeda dengan tabir surya yang digunakan sehari-hari.
4. Menghilangkan Selulit
Meski belum ada penelitian resmi yang menunjukkan bahwa coklat dapat mengurangi selulit di tubuh, tetapi kesaksian dari beberapa orang mengatakan bahwa coklat bisa mengurangi selulit.
Zat dalam coklat yang ditambahkan ke dalam pijatan dapat mengencangkan kulit dan mengurangi selulit. Namun, pengobatan perlu dibarengi dengan gaya hidup yang sehat.
Ikuti juga Instagram, Facebook, YouTube, dan Twitter dari Skor Indonesia.
SELAMAT HARI J.LEAGUE!
Hari ini 28 tahun lalu, 15 Mei 1993, Liga Jepang era @J_League_En pertama kali bergulir. Sejak saat itu, banyak pahlawan sepak bola yang pernah merasakan atmosfernya.
Apa Skorer bisa menebak siapa saja yang ada di foto-foto ini? pic.twitter.com/G8D699TjGA— SKOR.id (@skorindonesia) May 15, 2021
Artikel SKOR Tips lainnya:
Tips Olahraga Mager tanpa Beranjak dari Kursi Kerja
Banjir Tawaran Makanan, Ini 5 Tips Ahli Gizi di Tengah Perayaan Lebaran
