- Jun Ji-hyun yang dinobatkan sebagai artis Korea Selatan dengan bayaran termahal sepanjang 2021 ternyata adalah sosok yang gila olahraga.
- Perempuan yang bakal segera genap berusia 40 tahun itu rutin berolahraga setiap pagi hari sebelum memulai aktivitas lainnya.
- Jun Ji-hyun juga disebut punya metode makan yang unik termasuk resep chicken milkshake yang dimilikinya.
SKOR.id - Aktris Jun Ji-hyun tengah menjadi bahan perbincangan di Korea Selatan, bahkan sampai Indonesia, atas pencapaian yang didapatkan baru-baru ini.
Pada Jumat (3/9/2021), tayangan Entertaiment Live menyebut Jun Ji-hyun sebagai artis dengan penghasilan terbesar di Korea Selatan sepanjang 2021.
Perempuan yang pada 30 Oktober nanti bakal genap berusia 40 tahun itu telah menghasilkan 17 milar won Korea atau setara dengan Rp209 miliar.
Pendapatan Jun Ji-hyun lebih besar ketimbang aktor Kim Soo-hyun maupun pembawa acara kenamaan Yoo Jae-suk selama tahun ini.
Ibu dua anak tersebut mendapat bayaran fantastis berkat penampilan dalam sejumlah judul TV Series maupun pemotretan sebagai bintang iklan.
Selain kemampuan akting yang mumpuni, Ji-hyun dianugerahi paras cantik dan tubuh ideal. Tak heran jika sejumlah brand tertarik menggandengnya untuk bekerja sama.
Untuk urusan menjaga bentuk tubuh, sosok yang juga bernama lain Gianna Jun ini memang dikenal sangat menggilai olahraga.
Fakta tersebut pernah diungkapkannya dalam sejumlah kesempatan wawancara, salah satunya untuk majalah W Korea.
"Saya menganggap berolahraga sama seperti bernapas," istri dari Choi Joon-hyuk itu menggambarkan betapa penting olahraga untuknya.
"Saya melakukan pilates tiga kali seminggu. Sebelum kelas dimulai, saya selalu menjalani latihan kardio selama sejam."
Dalam kesempatan itu, Ji-hyun juga menjelaskan rutinitas yang dilakoni sehingga selalu bisa mendapat waktu untuk berolahraga.
Setiap harinya, ia bangun sekitar pukul 06.00 atau 07.00 untuk berolahraga. Bahkan, sang aktris sengaja mengatur jadwal aktivitas lainnya usai menuntaskan sesi olahraga.
Alhasil, Ji-hyun mendapat julukan morning workout mania. Beberapa orang bahkan menyebut aktivitas olahraganya sudah seperti seorang profesional alias atlet.
Selain berolahraga, tubuh ideal Jun Ji-hyun juga didapat berkat asupan makanan yang dikonsumsi. Menariknya, ia tak punya pantangan tertentu.
Perempuan dengan tinggi 173 cm itu bahkan bisa sangat menikmati hidangan ayam dengan segelas bir tanpa perlu khawatir dengan bentuk tubuhnya.
Pasalnya, Ji-hyun punya rutinitas olahraga sehingga asupan kalori yang masuk bisa langsung dibakar pada pagi hari.
Akan tetapi, goodmy.com menyebut Ji-hyun punya cara unik saat makan yang dinilai berpengaruh pada jumlah asupan yang masuk ke tubuh.
Meski tidak kidal, ia disebut sering menggunakan tangan kiri untuk makan. Dengan demikian, kecepatan makannya otomatis bakal melambat.
Dengan memperlambat ritme makan, seseorang diharapkan bakal merasa kenyang lebih cepat sehingga secara tak sadar mengurangi jumlah asupan yang masuk ke tubuh.
Ji-hyun juga disebut mengenakan gincu sesaat sebelum makan. Dengan demikian, kecepatan makannya bakal berkurang karena ia harus menjaga riasannya tetap rapi.
Masih dari sumber yang sama, Jun Ji-hyun juga memiliki menu khusus untuk melengkapi kebutuhan nutrisi lewat sebuah chicken milkshake.
Pada dasarnya, minuman ini adalah campuran dari dada ayam yang diblender dengan susu.
Untuk menambah kandungan nutrisi, ia menyertakan almond, walnut, buah, maupun sayuran sesuai dengan selera dan kombinasinya bisa diganti-ganti.
View this post on Instagram
Berita Enterntainment Lainnya:
Jarang Posting Kegiatan Olahraga, Ini Rahasia Joy Red Velvet Menjaga Tubuh Ideal
