Bek Bali United Sesuaikan Jadwal Latihan Selama Bulan Ramadan

Adif Setiyoko

Editor:

  • Haudi Abdillah antusias mengikuti perubahan jadwal latihan Bali United selama bulan Ramadan.
  • Meski tidak ada perubahan menu latihan, Haudi Abdillah tetap senang intensitas latihannya dikurangi selama bulan Ramadan.
  • Bek Bali United itu juga merasa senang bisa menjalani ibadah puasa bersama keluarga di rumah.

SKOR.id - Pemain belakang Bali United asal Semarang, Haudi Abdillah, antusias menjalani latihan mandiri selama bulan Ramadan di rumah karena tim masih diliburkan.

Eks-pemain PSIS Semarang itu pun sudah mendapat instruksi dari pelatih fisik Bali United, Yogi Nugraha, untuk mengubah jadwal latihan selama menjalani ibadah puasa.

Sejak kompetisi dihentikan sementara, ia mengaku banyak berkonsultasi dengan pelatih fisik saat menjalankan program latihan yang diberikan secara rutin.

Berita Ramadan Lainnya: Satu Hal yang Membuat Erwin Ramdani Gundah Menjalani Puasa Ramadan

Selain itu, mantan pemain PSIS Semarang ini kerap melakukan latihan tambahan seperti jogging dan pergi ke gym untuk meningkatkan kebugaran tubuh.

Selama Ramadan, Haudi berencana untuk mengurangi intensitas latihan sesuai dengan petunjuk pelatih fisik selama puasa.

Jika pemain Bali United sebelumnya diwajibkan latihan mandiri pada pagi dan sore hari, selama Ramadan mereka hanya melakukan latihan sore hari yaitu satu jam menjelang buka puasa.

"Program latihan dari tim pelatih tetap seperti biasa, hanya intensitasnya dikurangi mulai Jumat saya hanya latihan sore hari saja," ujar Haudi Abdillah, dikutip dari laman resmi Liga 1.

 

Pemain 27 tahun itu yakin mampu menjalankan instruksi dari pelatih dengan baik dan bisa menjalani ibadah puasa tanpa halangan.

Selain itu, ia juga merasa senang bisa berkumpul dengan keluarganya di kampung halaman selama Ramadan.

"Kalau kebiasaan khusus tidak ada, yang pasti buka puasa hari pertama itu sesuatu yang spesial untuk saya dan keluarga," ujar Haudi Abdillah.

"Ada perasaan senang dapat berkumpul dengan keluarga besar di bulan Ramadan," ia menambahkan.

Berita Ramadan Lainnya: Perasaan Kiper Persik Kediri Campur Aduk Menyambut Ramadan 2020

Ia pun berharap dapat menjalankan ibadah puasa dengan baik. Ia juga berdoa agar situasi di Indonesia segera kembali normal.

Pasalnya, hal itu sangat berpengaruh dengan pekerjaan banyak orang, tak terkecuali pemain sepak bola yang harus menerima pemotongan gaji karena pandemi virus corona.

 

Source: Liga Indonesia

RELATED STORIES

Hari Pertama Puasa, Sandi Sute Kangen Ngabuburit

Hari Pertama Puasa, Sandi Sute Kangen Ngabuburit

Gelandang Persija Jakarta, Sandi Sute, tidak bisa menyimpan rasa sedih saat berpuasa dalam suasana Ramadan tahun ini.

Hari Pertama Puasa, Febri Hariyadi Tetap Latihan Mandiri Seperti Biasa

Hari Pertama Puasa, Febri Hariyadi Tetap Latihan Mandiri Seperti Biasa

Febri Hariyadi sebut Ramadan tahun ini lebih ringan karena hanya jalankan program latihan mandiri dari pelatih Persib Bandung di rumah saja.

Dias Angga Buat Grup WA untuk One Day One Juz Al-Qur'an

Dias Angga Buat Grup WA untuk One Day One Juz Al-Qur'an

Nuansa Ramadan tahun ini sangat berbeda dibandingkan Ramadan sebelumnya bagi Dias Angga.

Penyerang Bali United Enggan Mudik ke Belanda

Penyerang Bali United Enggan Mudik ke Belanda

Ditutupnya penerbangan internasional dari Indonesia sejak 24 April 2020 membuat Melvin Platje tak bisa ke Eropa.

Haudi Abdillah Memastikan Kondisi Fisiknya Stabil Selama Ramadan

Haudi Abdillah Memastikan Kondisi Fisiknya Stabil Selama Ramadan

Haudi Abdillah, bek Bali United tetap semangat menjalani latihan pada bulan suci Ramadan.

Ramadan Bareng Keluarga, Bek Bali United Rindu Suasana Latihan

Ramadan Bareng Keluarga, Bek Bali United Rindu Suasana Latihan

Haudi Abdillah merasa rindu dengan suasana latihan bersama rekan-rekannya di Bali United.

Ini Kegiatan Nadeo Argawinata Saat Tunggu Waktu Berbuka Puasa

Ini Kegiatan Nadeo Argawinata Saat Tunggu Waktu Berbuka Puasa

Nadeo Argawinata ngabubrit dengan bersepeda di sekitar rumahnya di Kediri. Ia bersyukur bisa jalani puasa sebulan penuh bersama keluarga.

Ini Rahasia Nadeo Argawinata Tetap Bugar Selama Jalani Ibadah Puasa

Ini Rahasia Nadeo Argawinata Tetap Bugar Selama Jalani Ibadah Puasa

Susu dan vitamin jadi rahasia Nadeo Argawinata tetap bugar dan kuat jalani puasa serta latihan mandiri selama bulan Ramadan.

Winger Bali United Ini Senang Akhirnya Jalani Ramadan Bersama Keluarga

Winger Bali United Ini Senang Akhirnya Jalani Ramadan Bersama Keluarga

Muhammad Rahmat jalani ibadah puasa di rumah bersama keluarga di Makassar. Ia rutin jalani latihan mandiri dan bantu istri berjualan baju.

Harapan Gelandang Bali United untuk Rekannya yang Baru Pulih dari Cedera

Muhammad Taufiq sambut baik kembalinya Agus Nova yang sudah pulih dari cedera.

Skor co creators network
RIGHT_ARROW
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
PLAY_ICON
RIGHT_ARROW

THE LATEST

Penyerang Chelsea, Nicolas Jackson. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

World

5 Fakta usai Chelsea Bantai Djurgarden di UEFA Conference League

Di leg pertama semifinal UEFA Conference League musim ini, Chelsea mampu menang besar lawan Djurgarden, berikut ini fakta-faktanya.

Thoriq Az Zuhri | 01 May, 23:23

Gol Bruno Fernandes ke gawang Brighton gagal menangkan Manchester United. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

World

5 Fakta Kemenangan Besar Manchester United Lawan Athletic Bilbao

Lawan Athletic Bilbao di leg pertama semifinal Liag Europa musim ini, Manchester United mampu menang besar. Berikut ini fakta-faktanya.

Thoriq Az Zuhri | 01 May, 23:05

Liga Inggris 2024-2025. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id).

Liga Inggris

Liga Inggris 2024-2025: Jadwal, Hasil, Klasemen, dan Profil Klub Lengkap

Berikut ini jadwal, hasil, dan klasemen, serta profil klub lengkap Liga Inggris 2024-2025 yang akan diupdate sepanjang musim bergulir.

Irfan Sudrajat | 01 May, 22:24

Ilustrasi Valorant. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Esports

VCT 2025 Pacific Stage 1: Hasil, Jadwal, Klasemen Lengkap

Gelaran VCT 2025 Pacific Stage 1 sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen Valorant Asia Pasifik ini.

Thoriq Az Zuhri | 01 May, 22:22

FFWS alias Free Fire World Series. (Dede Sopatal Mauladi/Skor.id)

Esports

FFWS SEA Spring 2025: Hasil, Jadwal, Klasemen Lengkap

Gelaran FFWS SEA Spring 2025 sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen Free Fire se-Asia Tenggara ini.

Thoriq Az Zuhri | 01 May, 22:21

Turnamen Mobile Legends, MPL Indonesia. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Esports

MPL Indonesia Season 15: Hasil, Jadwal, Klasemen Lengkap

Gelaran MPL Indonesia Season 15 sedang dihelat. Ini adalah hasil, jadwal, dan klasemen lengkap turnamen tertinggi Mobile Legends: Bang Bang Indonesia.

Thoriq Az Zuhri | 01 May, 22:21

emil audero - timnas indonesia

National

Empat Penyelamatan Emil Audero Gagal Hindarkan Palermo dari Kekalahan

Emil Audero menelan hasil pahit bersama Palermo pada lanjutan Serie B 2024-2025.

Teguh Kurniawan | 01 May, 21:40

Penyerang Qatar, Akram Afif. (Dok. AFC/Grafis Dede Sopatal Mauladi/Skor.id)

World

Berpotensi Jumpa Indonesia di Ronde 4, Timnas Qatar Gaet Mantan Pelatih Real Madrid

Timnas Qatar mengumumkan Julen Lopetegui sebagai pelatih untuk mengarungi sisa Kualifikasi Piala Dunia 2026.

Teguh Kurniawan | 01 May, 20:42

Bhayangkara FC

Liga 1

Legenda Bhayangkara FC Indra Kahfi Gantung Sepatu

Hampir dua dekade berkarier di lapangan hijau, bek senior Indra Kahfi Ardhiyasa memutuskan pensiun.

Teguh Kurniawan | 01 May, 16:59

Proliga 2025

Other Sports

Update Proliga 2025 Sektor Putra: Jadwal, Hasil, dan Klasemen

Kompetisi sektor Proliga 2025 hanya akan diikuti oleh lima tim voli dan akan berlangsung pada 3 Januari–11 Mei mendatang.

Doddy Wiratama | 01 May, 16:12

Load More Articles