Latest Articles - Wellness

Sejumlah latihan berdurasi 10 menit terbukti efektif untuk kebugaran dan membentuk tubuh. (Dede Mauladi/Skor.id)

Culture

Latihan-latihan Efektif jika Anda Hanya Memiliki Waktu 10 Menit

Seorang pelatih pribadi membagikan daftar latihan cepat terbaik sesuai dengan mood dan tujuan kebugaran Anda.

Tri Cahyo Nugroho | 28 Dec, 13:18

Sejumlah faktor memengaruhi rambut rontok meskipun ada cara untuk menghindarinya. (M. Yusuf/Skor.id)

Culture

Cara Menghentikan Kerontokan Rambut pada Wanita

Sejumlah faktor memengaruhi rambut rontok meskipun ada cara untuk menghindarinya.

Tri Cahyo Nugroho | 23 Dec, 08:06

Banyak makanan sehat yang menjadi kurang bermanfaat atau bahkan berbahaya bila dipanaskan lebih dari sekali. (Jovi Arnanda/Skor.id)

Culture

Pedoman Memanaskan Makanan Sebelum Menjadi Berbahaya

Banyak orang tidak sadar bila memanaskan masakan berkali-kali bisa menimbulkan racun.

Tri Cahyo Nugroho | 21 Dec, 16:54

Kopi dan telur merupakan contoh bahan makanan untuk sarapan yang direkomendasikan para ahli gizi. (Jovi Arnanda/Skor.id)

Culture

5 Rekomendasi Bahan Makanan Sehat untuk Sarapan

Sarapan salah satu makanan yang sangat penting dalam menghadapi hari.

Tri Cahyo Nugroho | 18 Dec, 21:11

Makanan seperti sup ayam, telur, dan ikan berlemak baik dikonsumsi saat Anda menderita pilek atau flu. (Jovi Arnanda/Skor.id)

Culture

Makanan Terbaik untuk Dikonsumsi Saat Pilek atau Flu

Dari sup ayam hingga ubi dan telur, makanan dapat membantu Anda pulih dari pilek atau flu.

Tri Cahyo Nugroho | 17 Dec, 16:21

Pemanis buatan pada soda diet juga berisiko menimbulkan masalah pada hati. (Rahmat Ari Hidayat/Skor.id)

Culture

Soda Diet Tetap Tingkatkan Risiko Problem pada Hati

Dr. Alokit Gulati menjelaskan dampak soda tanpa kalori pada kesehatan hati dan organ lainnya.

Tri Cahyo Nugroho | 15 Dec, 16:24

Jika tidak bijak menggunakannya, media sosial bisa memberikan dampak buruk bagi remaja. (Hendy AS/Skor.id)

All Culture

Jejaring Sosial Tingkatkan Konsumsi Narkoba di Kalangan Remaja

Hasil penelitian Mayo Clinic terkait pengaruh media sosial terhadap remaja ini sangat mengejutkan.

Tri Cahyo Nugroho | 10 Dec, 15:58

Inilah lima makanan dengan kandungan asam lemak omega-3 tinggi. (Jovi Arnanda/Skor.id)

Culture

5 Makanan dengan Asam Lemak Omega-3 Tinggi

Makanan dengan asam lemak omega-3 tinggi berasal dari tumbuhan seperti biji rami, kedelai, dan kenari.

Tri Cahyo Nugroho | 07 Dec, 13:25

Mantan bintang MLB Alex Rodriguez berhasil menurunkan berat badannya secara signifikan. (Hendy AS/Skor.id)

All Culture

Alex Rodriguez Ungkap Rahasia Turunkan Berat Badan 14,5 Kg

Ahli gizi mana pun akan merekomendasikan pendekatan puasa intermiten Alex Rodriguez.

Tri Cahyo Nugroho | 03 Dec, 19:33

Ki-ka: John Curry (seluncur indah), Arthur Ashe (tenis), dan Gareth Thomas (rugbi) adalah contoh atlet yang berani terbuka dan berjuang melawan HIV/AIDS. (Hendy AS/Skor.id)

Culture

Hari AIDS Sedunia: Atlet-atlet yang Berjuang Melawan AIDS

Sejumlah atlet patut diapresiasi atas upaya mereka mengedukasi dan melawan HIV/AIDS.

Tri Cahyo Nugroho | 01 Dec, 14:55