Rutinitas Suami yang Mantan Atlet Bantu Elie Goulding Atasi Kecanduan Olahraga

 

• Penyanyi Ellie Goulding mengaku pernah merasa harus berolahraga ke gym setiap hari.
• Hal itu kemungkinan dipicu oleh kebosanan yang dirasakan Ellie Goulding selama menjalani tur.
• Tapi, gaya hidup sehat sang suami, Caspar Jopling, menginspirasi penyanyi asal Inggris itu untuk berubah.

SKOR.id – Dalam sejarahnya, musisi kerap memiliki kecanduan minuman keras, obat-obatan terlarang, atau seks. Tak terbayangkan jika olahraga termasuk dalam daftar kecanduan itu.

Namun, hal itu terjadi pada Elie Goulding, yang mengungkapkan bagaimana dia begitu terpikat pergi ke gym sehingga mampu mengalahkan hasratnya untuk musik.

“Saya tidak menganggap diri saya seseorang yang bisa ketagihan sesuatu. Tetapi suatu hari saya merasa memiliki kecanduan olahraga yang tidak menyenangkan,” ujar penyanyi asal Inggris itu.

“Saya merasa harus pergi ke gym setiap hari! Saya tidak tahu apakah itu dipicu rasa bosan karena tur sangat melelahkan, yang begitu membebani tubuh, dan kesehatan mental Anda,” ujarnya.

Baca Juga: Liga Inggris Resmi Ditunda hingga Awal April

Goulding, 33, merasa seolah-olah muncul naluri bertahan hidup dari dalam dirinya untuk selalu berolahraga, di sela-sela perjalanan tur musiknya.

“Latihan di gym seakan memastikan saya sangat bugar, super sehat. Saya bahkan mencoba menahan keinginan minum beralkohol selama tur dan mungkin tidak makan dengan baik.”

“Ketika Anda pergi olahraga di gym, Anda melepaskan banyak hormon endorphin. Itu perasaan bagus sehingga Anda hanya ingin merasakannya berulang kali.”

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

#essentialworkout #werk @prospa__

A post shared by elliegoulding (@elliegoulding) on Jun 14, 2019 at 7:08am PDT

Namun, pada akhirnya, Goulding menyadari kecanduan ke gym itu membuatnya sering mangkir ke studio dan melewatkan sesi bermusik.

Saat itulah dia menganggap hal itu tidak lagi sepadan.

Goulding menjalani karier yang luar biasa sejak merilis album debutnya sedekade lalu, mencetak tiga single nomor satu dan meraih penghargaan dua Brit Awards.

Awal bulan ini, Goulding kembali merilis lagu barunya, single Worry About Me, yang menampilkan penyanyi Amerika Serikat, Blackbear.

Single ini juga akan ditampilkan di album terbaru Goulding, yang dirilis pada 5 Juni 2020. Ini akan menjadi karya pertama Goulding sejak merilis Delirium pada 2015. 

Goulding, yang menikahi dealer seni, Caspar Jopling, tahun lalu, mengatakan sekarang dirinya tertarik "mencoba menjadi versi paling sehat dari dirimu yang kamu bisa."

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

I spoke to @britishvogue about my wedding dress, and this is what I said ???? “I was so thrilled and excited when I found out that the iconic and unparalleled Chloe wanted to design a bespoke wedding dress for me. I have loved them and their incredible team for years, so it only seemed right for Chloe to play big part of this special day. From day one they worked along side me to design, from head to toe, something timeless and classic, but with the all the Chloe opulence and spirit. Natasha was the perfect collaborator. I have never felt more special than the moment I first tried the dress on in Paris, and it was utterly awe inspiring to see the craftsmanship and attention to detail (I had C and E in the lace on veil, and the Yorkshire rose) they understood my longing for a very traditional dress ???? Actually I could never thank you enough my dear people at @chloe , especially @nramsaylevi and @arnaudcauchois and to the lovely @juliahobbs_ . ????

A post shared by elliegoulding (@elliegoulding) on Sep 10, 2019 at 8:01am PDT

Goulding ternyata "terinspirasi" oleh suaminya, Jopling, seorang mantan pendayung yang sebelumnya mewakili Inggris dan Olimpiade Remaja pada 2010.

“Suami saya membantu saya menemukan keseimbangan dalam hidup saya. Dulu, tur adalah kehidupan yang nyata. Bahwa begitulah hidup saya.”

“Caspar seorang atlet, dia telah mendayung selama bertahun-tahun. Dia memiliki rutinitas yang luar biasa untuk mendayung dan karenanya saya ikut terinspirasi oleh tekadnya itu.”